นวัตกรรมทางนิเวศวิทยาใหม่ – ติดตาม Susan ดวงอาทิตย์ขี้เกียจสำหรับบ้านกระถางสะสมของสะสมพลังงานแสงอาทิตย์

ถ้าคุณมีพืชบ้านเพียงพอในบ้านคุณอาจเคยได้ยินทฤษฎีที่ว่าคุณต้องเปลี่ยนพืชเป็นครั้งคราวและช่วยให้พวกเขาหันหน้าไปทางดวงอาทิตย์ในมุมที่แตกต่างกัน ทฤษฎีนี้ขัดขวางฉันเพราะพืชในสภาพแวดล้อมทางธรรมชาติของพวกเขาไม่ได้อยู่ในลักษณะนี้ ใช่มันเคลื่อนไปรอบดวงอาทิตย์ขณะที่แกนของเราบวกหรือลบเนื่องจากการเลื่อนของดาวเคราะห์ตามฤดูกาล แต่ดวงอาทิตย์ยังคงมากหรือน้อยในฝั่งตะวันออกและตะวันตก

อย่างไรก็ตามทฤษฎีนี้ยังคงไม่เห็นด้วยอย่างสมบูรณ์ แต่คนอื่น ๆ สาบาน ตอนนี้ฉันมีเพื่อนที่ดีมาก ๆ ที่มักจะมาและรีสตาร์ทบ้านทั้งหมดแม้ว่าเขาจะต้องการที่จะหยุดการทำงานนี้ แต่เขาก็เป็นคนหนึ่งที่คิดว่าพืชเหล่านี้มีชีวิตชีวาขึ้นมาและบังคับให้พวกเขาบังคับให้พวกเขากลับมาสร้างใหม่อีกครั้ง ส่วนตัวผมคิดว่ามันเป็นแค่เคล็ดลับสกปรกจริงๆบนดาวเคราะห์และผมจะถามคุณว่าคุณจะสกรูให้คุณขณะที่คุณพอดีกับสภาพแวดล้อมของคุณหรือไม่?

เอาล่ะฉันมีความคิดที่ดีกว่าที่จะช่วยให้พืชประดิษฐ์ใหม่ถ้าคุณต้องการ พยายามแสดงตัวติดตาม Suszy Sun Driven พลังงานแสงอาทิตย์บนบ้านที่ปลูกในกระถางที่โรงงานนั่งอยู่บนโต๊ะ จะมีแบตเตอรี่อยู่ภายใต้การถ่ายทำและระบบจะมีตัวบ่งชี้ดวงอาทิตย์ที่มองไปทางดวงอาทิตย์ตลอดเวลา นอกจากหม้อจะมีเซลล์แสงอาทิตย์มองไปทางดวงอาทิตย์เสมอและด้วยเหตุนี้การเก็บรวบรวมพลังงาน

พลังงานที่คุณรวบรวมได้ตามเข็มนาฬิกาหรือเท่าที่คุณต้องการเพียงแค่หมุนวงล้อเกียร์ลงบนพื้น เห็นได้ชัดว่าพลังงานนี้ไม่จำเป็นต้องใช้พลังงานมากนัก แต่สามารถใช้พลังงานเพิ่มเติมเพื่อชาร์จโทรศัพท์มือถือ iPads หรืออุปกรณ์เทคโนโลยีส่วนตัวขนาดเล็กอื่น ๆ ที่มีเครื่องแปลงกระแสไฟฟ้าจำนวนน้อย ทุกคนมีความสุขในขณะนี้ โรงงาน iPad หรือสมาร์ทโฟนและคุณและในที่สุดถ้ามีคนพยายามหันไปรอบ ๆ โรงงานพวกเขาก็สามารถบอกได้ว่าระบบจะเปลี่ยนเองดังนั้นอย่าแตะต้องอะไร

ว่านวัตกรรมและการประดิษฐ์นี้สามารถสร้างได้ประมาณ 150 เหรียญและจะขายคนที่รักพืชและต้องการมีชีวิตอยู่สีเขียว โปรดพิจารณาเรื่องนี้และพิจารณาเรื่องนี้

Source by Lance Winslow

ท่องใน Lanzarote, หมู่เกาะคะเนรี

ลันซาโรเตเป็นเกาะภูเขาไฟในหมู่เกาะคานารี่ห่างจากชายฝั่งซาฟารีประมาณ 50 ไมล์ทางตะวันตก เป็นที่รู้จักสำหรับนักเล่นจำนวนมากเช่นฮาวายในยุโรป หมู่เกาะคานารี่เป็นตัวแทนของปลายภาคใต้ของยุโรปและเพลิดเพลินไปกับภูมิอากาศที่เอื้ออำนวยมาก

ชอบฮาวายลันซาโรต์มีรูปภูเขาไฟอยู่บนพื้นมหาสมุทร หมู่เกาะคานารีเกิดขึ้นตามเส้นที่ผิด ลันซาโรเตเป็นส่วนที่ยาวที่สุดทางตะวันออกเฉียงเหนือของหมู่เกาะคานารีและมีท่องที่ดีที่สุด

พื้นมหาสมุทรลดลงอย่างรวดเร็วจากชายฝั่งของลันซาโรเตช่วยให้พลังคลื่นเต็มรูปลุกขึ้นฝั่งขวาของมัน พายุที่เกิดขึ้นตามทิศตะวันตกเฉียงเหนือไหลผ่านมหาสมุทรแอตแลนติกทำให้เกิดคลื่นมหาศาล คลื่นเหล่านี้ข้ามไปหลายร้อยไมล์ผ่านมหาสมุทรลึกและสูญเสียพลังงานน้อยมาก เมื่อมาถึงชายหาดและแนวปะการังของ Lanzarote จะมีการสร้างท่องที่มีคุณภาพสูง

ฤดูหนาวเป็นปีที่ลันซาโรเตรับคลื่นที่ดีที่สุด ลมตะวันตกที่พัดเข้าสู่ฤดูใบไม้ร่วงส่วนใหญ่พังลงและฤดูน้ำเริ่มขึ้น ท่องเว็บในลันซาโรเตเหมาะสำหรับการเล่นกระดานโต้คลื่นทั้งหมด สำหรับผู้เริ่มต้น Famara Beach และนักเล่นขั้นสูงมีแนวปะการังที่ยอดเยี่ยมมากมาย บางครั้งคลื่นอาจมีขนาดใหญ่มากและมีผู้ล่องเรือไปเล่นเซิร์ฟ นี่คือตอนที่คลื่นใหญ่เกินไปที่จะเลื่อนไปได้ดังนั้นนักท่องจะเคลื่อนที่หลังเจ็ตสกีและคลื่น

นักเล่นต่างๆใน Lanzarote:

Famara Beach – ถ้าคุณต้องการเรียนรู้ที่จะกลับบ้าน ทรายและคลื่นต่ำไม่แข็งแรงเกินไป ที่ชายหาดคุณสามารถเล่นน้ำได้ทุกครั้ง เมื่อคลื่นสูงคลื่นจะหยุดชั่วคราวหรือปิดพร้อม ๆ กันและไม่แนะนำให้ท่องเว็บ

ชายหาด Orzola – นี่เป็นอีกชายหาดหนึ่งที่สามารถรับคลื่นวิทยุได้ เลี้ยวซ้ายก่อนที่จะมุ่งหน้าไปยัง Orzola และเดินตามทางไปชายหาด ที่ดีที่สุดรอบน้ำ

La Santa Right – นี่เป็นจุดหมายการท่องเว็บยอดนิยมสำหรับนักเล่นที่มีประสบการณ์ คลื่นนี้มีความสม่ำเสมอและป้องกันจากขอบที่เด่นชัด คลื่นเป็นสิทธิที่ว่างเปล่าที่ส่งมอบโดยมีส่วนต่างๆ วันดีทิศทางการบวมที่ถูกต้องจะราบเรียบ คลื่นมีขนาดเล็กกว่าด้านบนศีรษะสิบเท่าเหนือศีรษะ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับทิศทางการบวมที่ระดับการเติบโตที่ดีที่สุดจะเปลี่ยนไป การเดินทางสู่ทะเลและการออกไปที่นี่เป็นสิ่งที่ยุ่งยากเพราะบางคนลื่นและย่องไส้ยิปซั่มต้องถูกจับ

ซานฮวน – แนวปะการังด้านซ้ายและขวาแบ่งทางฝั่งตะวันตกของ Famara กระแสน้ำต่ำเกินไปกลวงและอันตราย เป็นคลื่นคลาสสิกที่แท้จริงในวันนี้โดยมีการขึ้นชันที่สูงชัน ตามแนวคลื่นมีส่วนอื่น ๆ ไปพร้อมกันซึ่งเหมาะสำหรับการวางท่อ โกนผมแห้งของเขา

El Quemao – นี่คือท่อ Lanzarote นี่เป็นแนวปะการังที่แข็งแรงและเหลือเฟือ ออกไปจากท่าเรือ ดีที่สุดรอบน้ำกลาง มักจะใหญ่กว่าที่ดู เมื่อสถานการณ์เหมาะสมคุณจะได้รับคลื่นเกือบทั้งหมด

ชายฝั่งตะวันออกเฉียงเหนือของลันซาโรเต – อดีต Arrieta บนชายฝั่งตะวันออกของลันซาโรเตมีจุดท่องที่ยอดเยี่ยมหลายแห่ง พวกเขามักจะทำลายเมื่อมีขนาดใหญ่มากบนชายฝั่งตะวันตกหรือเมื่อทิศทางของการบวมอยู่ทางทิศเหนือ สถานที่ต่างๆเช่นแมงมุม Jameos del Agua, Cartel และอื่น ๆ อีกมากมายมีดวงตาที่งดงามและมีการสำรวจเพียงเล็กน้อย

คลื่นอื่น ๆ – Lanzarote และ La Graciosa ที่อยู่ติดกัน เงื่อนไขการศึกษาทิศทางการบวมและแผนที่อาจเป็นรางวัลอันยิ่งใหญ่

การเรียนรู้การท่อง – เมื่อเราใหม่ในการเล่นกีฬาวิธีที่ดีที่สุดในการเข้าร่วมคือการเริ่มต้นการท่องบทเรียน เมือง Famara มีร้านค้าท่องหลายแห่งที่เปิดสอนบทเรียน พวกเขาจ้างอุปกรณ์ที่จำเป็นทั้งหมดออกไปบนชายหาดและฝึกฝนกีฬาที่น่าตื่นเต้น

ที่พักสำหรับวันหยุด – อาจเป็นสถานที่ที่ดีที่สุดในการท่องและชีวิตทางสังคมอยู่ในบ้านครอบครัวใน Famara หรืออยู่ในเมืองหรือได้รับประโยชน์สูงสุดจาก Famara bungalow rent

Source by Paul Sully

คู่มือเริ่มต้นสำหรับการติดตามโทรศัพท์มือถือ

ก่อนที่จะเริ่มติดตามโทรศัพท์มือถือที่ดาวน์โหลดได้คุณจำเป็นต้องเข้าใจพื้นฐานบางอย่างเพื่อย้ายเขาวงกตของโปรแกรมที่มีอยู่ ก่อนตัดสินใจว่าผู้ติดตามต้องการอะไร ประการที่สองมีระบบติดตามจำนวนมากซึ่งเป็นระบบติดตาม GPS ประการที่สามแอปพลิเคชันฟรีจำนวนมากได้รับการออกแบบมาสำหรับการติดตามจีพีเอสไม่ใช่สำหรับร่องรอยอื่น ๆ และต้องการสัญญาณ GPS แบบเคลื่อนที่ ประการที่สี่ผู้ติดตามโทรศัพท์มือถือทั้งหมดมีผู้ใช้เฉพาะของผู้ให้บริการ สุดท้ายโทรศัพท์มือถือใด ๆ ก็ตามสามารถติดตามโทรศัพท์แบบเติมเงินได้

ขั้นแรกให้ตัดสินใจว่าเหตุใดคุณจึงต้องการค้นหาเครื่องติดตามโทรศัพท์มือถือ? หากคุณต้องการทราบว่าเด็ก ๆ อยู่ที่ไหนได้ตลอดเวลาผู้ติดตามฟรีจำนวนมากมีไว้เพื่อการนี้ เกือบทุกผู้ให้บริการโทรศัพท์มือถือมีโปรแกรมฟรีสำหรับการวางตำแหน่ง ส่วนใหญ่ใช้ Google Earth เพื่อจัดตำแหน่งเครื่องมือค้นหาแผนที่

ถ้าต้องการติดตามโทรศัพท์มือถือที่มีความสามารถในการลักลอบคุณก็เยี่ยมยอดในอินเทอร์เน็ต สิ่งที่ดีที่สุดของโปรแกรมเหล่านี้ไม่เสียค่าใช้จ่าย บางเครือข่ายถูกรวมเข้ากับเครือข่ายผู้ใช้โดยคิดค่าบริการเป็นรายเดือน เครื่องมือติดตามเครือข่ายมีความซับซ้อนมากขึ้นในการติดตั้งและจัดการผ่านพื้นที่เก็บข้อมูลมากกว่าจากพื้นที่ส่วนบุคคลของคุณ แอ็พพลิเคชันเครือข่ายส่วนใหญ่ต้องมีการเข้าถึงโทรศัพท์เป้าหมาย

อย่างไรก็ตามมีแอพพลิเคชันการติดตามมือถือที่ใช้วิธีอื่นนอกเหนือจากสัญญาณ GPS และยังสามารถติดตามโทรศัพท์แบบเติมเงินได้ ผู้ที่เชื่อถือได้มีราคาแพงบางครั้ง แต่มีประเภทการติดตามที่สมบูรณ์แบบที่สุด โปรแกรมดังกล่าวได้รับการพัฒนาโดยผู้เชี่ยวชาญด้านไอทีที่ทำงานให้กับรัฐบาลกลางและไม่จำเป็นต้องเข้าถึงโทรศัพท์เป้าหมาย คุณสามารถติดตั้งได้บนโทรศัพท์หรือคอมพิวเตอร์เพื่อหลีกเลี่ยงฝันร้ายทางเครือข่าย

ไม่ว่าแอ็พพลิเคชันการติดตามมือถือใดนอกเหนือจากระบบเครือข่ายการติดตั้งแบบง่ายทำได้ง่าย เพียงดาวน์โหลดแอปพลิเคชันลงในโทรศัพท์มือถือที่คุณกำลังติดตามหรือไปยังคอมพิวเตอร์ที่รับข้อมูลการติดตาม หลังจากนั้นไม่นานคุณจะได้รับรหัสเข้าสู่ระบบเพื่อรับระบบติดตาม หลังจากที่คุณยอมรับโปรแกรมแล้วคุณจะได้รับคำแนะนำแบบทีละขั้นตอนสำหรับโปรแกรมนั้นและเรียนรู้วิธีตั้งค่าเครื่องมือติดตามที่เลือก โดยทั่วไปสามารถตรวจสอบได้เพียง 4 หรือ 5 ขั้นตอนเท่านั้นและไม่สามารถหาช่างเทคนิคได้

หากความสนใจหลักของคุณในการใช้ซอฟต์แวร์คือการติดตามบุตรหลานหรือครอบครัวของคุณคุณควรมีหนึ่งในโปรแกรมที่ง่ายกว่า หากคุณพบว่ามีประโยชน์ในการติดตามพนักงานโปรแกรมที่จ่ายเงินมีแนวโน้มว่าจะเหมาะสมกว่า

Source by Rasme Almutiri

รับ Pack 6 และเผาผลาญแคลอรีมากขึ้นด้วย Nordic Walking

คุณเห็นพวกเขาในสวนสาธารณะ … พวกเขาจะโดดเด่นยิ่งขึ้นบนท้องถนนของเมือง ไม้เท้าที่อยู่ในมือของเขาเกือบจะใกล้เคียงกับคนดังเช่นพรมแดง … และพวกเขาได้รับ 6 แพ็คในขณะที่ทำมัน!

ฉันเพิ่งพูดถึงการเดินแบบชาวนอร์ดิก … และฉันรู้ทุกอย่างเกี่ยวกับมุมมองความคิดเห็นและเรื่องตลกที่ลดลง … เพราะฉันเป็นคนติดเดินแบบนอร์ดิก! ครั้งแรกที่ฉันสังเกตเห็นว่า North Walk เป็นเวลาไม่กี่ปีที่ผ่านมาและเนื่องจากคนดังกล่าวไม่ได้อายุมากไปกว่าฉันและฉันเห็นมันในรูปที่ยอดเยี่ยมฉันก็สนใจทันที

การเดินภาคเหนือกำลังเป็นที่นิยมมากขึ้นในทวีปอเมริกาเหนือ ด้วยเทคนิคที่ดีมันช่วยเพิ่มท่าทางและ 90% (ประมาณ 600 กล้ามเนื้อ) ของกล้ามเนื้อร่างกายเทียบกับปกติ 300 กล้ามเนื้อ เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ต้องการรับ 6 แพคเกจและเผาผลาญแคลอรี่เพิ่มขึ้น – 30% มากกว่าการเดินปกติ

อันที่จริงฉันไปทางทิศเหนือเพื่อเดินเล่นและฉันก็ทำได้ดีจริงๆ แม้ว่ามันอาจจะเป็นเรื่องตลกสักหน่อย แต่เมื่อฉันได้ทัวร์คอนเสิร์ตครั้งแรกเมื่อฉันทำมันก็ไม่ได้หยุดลง ในความเป็นจริงฉันรู้สึกสนุกมากที่ได้เป็นอาจารย์ฝึกเดินแบบนอร์ดิกและ บริษัท EverFit ของฉันเริ่มสอนคลาส Nordic Walkfit ในฤดูใบไม้ร่วง ในฤดูใบไม้ผลิและฤดูร้อนฉันใส่หลายร้อยไมล์กับมัน!

การเดินแบบชาวนอร์ดิกเกี่ยวข้องกับการรักษาไม้เท้าทั้งสองข้าง ขณะที่เดินไปข้างหน้าด้วยเท้าซ้ายของคุณให้ดันเสาด้านขวาไปทางขวาและในทางกลับกัน เสาช่วยให้นักเดินทางไกลได้เพิ่มความยาวของบันไดอย่างปลอดภัยและการเคลื่อนไหวของวงสวิงและลำตัวเป็นส่วนบนที่ดีขึ้น ใช้การเดินแบบเหนือศีรษะและเกี่ยวข้องกับ deltoids, ปลาแซลมอน, แมวน้ำและ triceps – และกล้ามเนื้อหน้าท้อง การวิจัยแสดงให้เห็นว่าใช้ไมล์สะสม 1800 ไมล์สำหรับทุกๆไมล์ที่คุณใช้ขั้ว นำมันเข้า

การเดินแบบชาวนอร์ดิกเป็นรูปแบบที่เต็มไปด้วยร่างกายที่สมบูรณ์แบบสำหรับคุณแม่พ่อและทั้งครอบครัวรวมถึงปู่ย่าตายาย แต่น่าเสียดายที่บางครั้งฉันก็เห็นผู้สูงอายุที่ไม่ดีที่ใช้เสาเดินคนเดินเมื่อแท่งหรือคนเดินเท้ามีความเหมาะสมกว่า สิ่งสำคัญคือต้องคิดว่าไม้เท้าเป็นอุปกรณ์ออกกำลังกายเช่นเดียวกับแนวสกี (แม้ว่าจะแตกต่างกันมาก)

ในโตรอนโตฉันพบว่าสมาชิกหลายคนของ Everfit Walkfit และ Bikefit class รวมทั้งเพื่อนจักรยานของฉันหลายคนต่างสนใจที่จะได้ประโยชน์และการปรับสภาพร่างกายส่วนบน เดินภาคตะวันออกเฉียงเหนือสามารถเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจและเข้าสู่บริเวณที่มีการเผาผลาญไขมันได้ ทำอย่างถูกต้องช่วยบรรเทาอาการปวดคอและไหล่และปรับปรุงท่าทางที่ไม่ดี เหมาะสำหรับทุกคนที่นั่งอยู่บนโต๊ะหรือคอมพิวเตอร์ทุกวัน

การคาดการณ์ว่า North Walking จะ "ปิด" ในแคนาดาในปีต่อไป นี่เป็นสิ่งที่ถูกกว่า (คุณควรลงทุนเสาที่มีคุณภาพสูง – ดูเว็บไซต์ Urban Poling เป็นจุดเริ่มต้น) และคุณต้องมีรองเท้าที่มีคุณภาพ – แต่นั่นแหละ! ดังนั้นเริ่มต้นเดิน Nordic ของคุณในเมืองวันนี้และใส่ตัวเองในทางของ 6 pack abs!

Source by Garin P Kilpatrick

10 ประเทศยอดเยี่ยมในวันหยุด

คำว่า "vacation" เป็นที่นิยมสำหรับพวกเราทุกคน นี่เป็นความสุขและความสุขในชีวิตประจำวันของเรา เราทุกคนยุ่งมากกับโลกนี้กับงานประจำวันของเรา มีหลายคนที่อยู่รอบตัวพวกเขาที่ไม่ได้มีเวลาที่จะใช้เวลากับเพื่อนและครอบครัวของพวกเขาสำหรับความกระตือรือร้นของพวกเขา สถานการณ์เช่นนี้สามารถนำความเครียดและความทุกข์มากมายมาสู่ชีวิตของพวกเขาได้ เพื่อเอาชนะชีวิตที่น่าเบื่อนี้ผู้คนต้องหยุดการทำงานชั่วคราวเป็นระยะเวลานาน เป็นความคิดที่ดีที่สุดสำหรับการพักผ่อนกับเพื่อนหรือครอบครัวและเมื่อคุณได้รับอิสรภาพในประเทศหรือสถานที่ที่สวยที่สุดในโลกไม่มีอะไรสมควรที่สมควรได้รับ

มีประเทศที่สวยงามมากมายในโลกที่การใช้จ่ายของคุณมั่นใจได้ว่าจะทำให้จิตใจของคุณสดชื่น ประเทศสวิสเซอร์แลนด์เป็นประเทศที่สวยที่สุดแห่งหนึ่งในประเทศที่คุณใช้วันหยุดพักผ่อนที่มีธรรมชาติที่โดดเด่นบางแห่งเต็มไปด้วยทะเลสาบอันใสสะอาดและเทือกเขาปกคลุมด้วยหิมะ หลายคนเลือกประเทศนี้เพื่อเยี่ยมชมการผสมผสานของวัฒนธรรม ประเทศนี้เป็นแหล่งโบราณคดีและโบราณคดีสำหรับมนุษย์ยุคใหม่ พิพิธภัณฑ์ที่นี่มีเอกลักษณ์เฉพาะสำหรับเหรัญญิกของคนรักศิลปะและนักประวัติศาสตร์ที่ประกอบขึ้นจากวัฒนธรรมฝรั่งเศสอิตาลีเยอรมันและสวิส ประเทศนี้มีสถานที่ท่องเที่ยวที่เพียงพอที่จะมีวันหยุดมากกว่า อุทยานแห่งชาติสวิสเป็นสถานที่ที่สามารถมองเห็นสัตว์พืชและนกจำนวนมาก คุณจะมีโอกาสที่จะเห็นกี่นกอาศัยอยู่ในที่อยู่อาศัยตามธรรมชาติของพวกเขา บางคนเลือกสถานที่แห่งนี้เพื่อใช้ชีวิตคู่ฮันนีมูน คนส่วนใหญ่ชอบเมืองหลวงของสวิสความงามและประสบการณ์การช้อปปิ้งของเบิร์น ร้านค้าของกรุงเบิร์นตั้งอยู่บนถนน Medieval ซึ่งยาวประมาณ 6 กิโลเมตร นี่คือผลิตภัณฑ์ของนักออกแบบแฟชั่นทั้งในประเทศและต่างประเทศ อีกสิ่งหนึ่งที่สำคัญคือเมืองนี้เป็นองค์การระหว่างประเทศไม่กี่แห่งรวมทั้ง UNESCO ปราสาท Chillon เป็นหนึ่งในสถานที่ท่องเที่ยวที่สำคัญที่สุดในประเทศสวิสเซอร์แลนด์มีประวัติศาสตร์และวัฒนธรรมโบราณมากมาย ปราสาทที่เก่าแก่ที่สุดแห่งนี้ตั้งอยู่ที่ฝั่งทะเลสาบเจนีวา มีประมาณหนึ่งร้อยอาคารสามลานซับซ้อน underworlds หลายและสี่ผนังขนาดใหญ่จากที่คุณสามารถเพลิดเพลินกับมุมมองที่งดงามของทะเลสาบเจนีวา สถานที่นี้ควรได้รับการจัดลำดับความสำคัญเมื่อฉันใช้วันหยุดในสวิตเซอร์แลนด์

2 United States

แหล่งท่องเที่ยวสำคัญอื่น ๆ ในสหรัฐอเมริกาที่ซึ่งผู้คนมาเพลิดเพลินไปกับสัตว์ป่าธรรมชาติความสนุกและความสนุกสนาน หลายทัวร์สหรัฐที่ถูกที่สุดในกรุงวอชิงตันดีซีซึ่งเป็นเมืองหลวงของอเมริกาในขณะที่อาศัยอยู่ในนิวยอร์กมีราคาแพงมากสำหรับผู้คน แต่ยังมีแพคเกจการเดินทางที่ประหยัดซึ่งผู้คนมักมองหา อนุสาวรีย์เทพีเสรีภาพตึกเอ็มไพร์สเตตเซ็นทรัลปาร์คและพิพิธภัณฑ์ศิลปะเมโทรโพลิแทนและไทม์สแควร์เป็นสถานที่ท่องเที่ยวสำคัญของนครนิวยอร์ก คุณจำเป็นต้องไปฟลอริดาเพื่อเพลิดเพลินกับชายหาดที่สวยงามเมืองและดิสนีย์แลนด์ คนรักการใช้เวลาอยู่ที่นี่ในสวนน้ำ, ร้านอาหาร, สวนสนุกและรีสอร์ท

ถ้าคุณต้องการมีภาพยนตร์สนุก ๆ คุณต้องไปที่ Los Angeles to Hollywood ซึ่งมีรางวัลประจำปีจัดขึ้นทุกปี พิพิธภัณฑ์หุ่นขี้ผึ้ง Hollywood, โรงละครจีน Grumman, Walk of Fame และ Ripley's เชื่อว่าสถานที่ท่องเที่ยวสำคัญ ๆ ในฮอลลีวูด ในเมืองอื่นในแคลิฟอร์เนียสะพาน Golden Gate, สวน Alamo Square, สวนสัตว์ซานฟรานซิสโก, Fine Arts Palace, Fisherman's Wharf และ Alcatraz Island สนุกมากขึ้น

ลาสเวกัสเป็นเมืองหนึ่งในสหรัฐอเมริกาที่เป็นเมืองหลวงด้านความบันเทิงของโลกซึ่งเป็นที่นิยมอย่างมากสำหรับคาสิโน เมืองนี้แนะนำคุณให้รู้จัก Golden Nugget, Flamingo Garden, Shark Reef Mandalay Bay และ Guggenheim Las Vegas ในเมือง Venice

3. ตุรกี

ตุรกีเป็นอีกสถานที่ท่องเที่ยวยอดเยี่ยมที่คุณจะมีอิสระเต็มที่ในช่วงวันหยุด ความงามตามธรรมชาตินำคุณเข้าสู่โลกแห่งความฝัน สระว่ายน้ำแร่ที่เชื่อมโยงผู้คนและธรรมชาติกู้คืนและเพลิดเพลินกับการอุทธรณ์ของ Dalyan ในขณะที่เพลิดเพลินกับวันที่สมบูรณ์แบบบนแม่น้ำ เยี่ยมชมหลุมฝังศพของไลเซียอายุ 2300 ปีบนเนินเขาซึ่งคุณสามารถมองเห็นเต่าทะเลและให้ความสุขกับอาหารเหล่านี้อย่างมีความสุข Paragliding เป็นที่นิยมมากที่นี่ซึ่งทำให้รู้สึกปวดและรู้สึกตื่นเต้น นอกจากนี้คุณยังยินดีที่จะตกปลาที่ทะเลซึ่งคุณสามารถพบกับทูน่า, ปลากะพงแดง, กระหล่ำปลี, Mahimahias, Barracuda และอื่น ๆ นี่เป็นโอกาสที่ดีที่จะจับปลาให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ การดำน้ำและพายเรือยังมีความบันเทิงยอดนิยมมากมายที่นี่ซึ่งสนุกมาก หากคุณต้องการเห็นไก่งวงตัวจริงกับครอบครัวของคุณทั้งหมดไปที่ Jeep Safari ซึ่งวิ่งผ่านหมู่บ้านต่าง ๆ ในตุรกีเช่น Saklikent ห้องอาบน้ำโคลนและ Yakapark Trout Farm เป็นต้น

4 มอริเชียส

มอริเชียสเป็นหนึ่งในจุดหมายปลายทางการท่องเที่ยวที่สำคัญที่สุดในโลกที่เรารู้จักที่จะยกวิญญาณและพักให้กับผู้มาเยือน มีชื่อเสียงมากสำหรับภูมิทัศน์ที่เบลอ ผู้เข้าชมที่มาที่นี่สูญเสียความตระหนักในภูมิประเทศ มอริเชียส Botanical Garden มอริเชียสเป็นหนึ่งในจุดหมายการท่องเที่ยวที่ดีที่สุดและหนึ่งในสวนพฤกษศาสตร์ที่เก่าแก่ที่สุดในโลก สถานที่ท่องเที่ยวหลักของสวน ได้แก่ ดอกบัวใหญ่และคอลเลกชันที่กว้างขวางของต้นปาล์ม ชายหาดที่สวยงามของมอริเชียสเป็นสถานที่ท่องเที่ยวที่สำคัญที่สุดของประเทศ กาเบรียลไอส์แลนด์เป็นหนึ่งในสถานที่ท่องเที่ยวยอดเยี่ยมของมอริเชียสที่มีชื่อเสียงในด้านชายหาดที่สะอาดและสวยงามเหมาะสำหรับผู้ที่ชอบการดำน้ำตื้น หากคุณเป็นคนรักนกคุณสามารถไปที่เกาะเล็ก ๆ ใน Aux Aigrettes ซึ่งมีนกที่หายากที่สุดในโลกเช่น Pink Pigeon และ Kestrel เป็นที่ตั้งของพืชที่หายากมากที่สุดแห่งหนึ่งในโลก แหล่งท่องเที่ยวอีกแห่งในมอริเชียสคือ Eureka Creole House ซึ่งคุณสามารถเพลิดเพลินกับภาพความงามพื้นเมืองในมอริเชียส เป็นบ้านพิพิธภัณฑ์ขนาดใหญ่และเป็นหนึ่งในสถานที่ท่องเที่ยวที่ดีที่สุดในมอริเชียส เวลามอริเชียสเข้าชมระหว่างเดือนสิงหาคมถึงเดือนกุมภาพันธ์เมื่ออุณหภูมิเย็นฉ่ำ ดังนั้นประเทศมอริเชียสเป็นหนึ่งในสถานที่ที่ดึงดูดความสนใจจากสถานที่ท่องเที่ยวทางธรรมชาติที่โดดเด่น

ฝรั่งเศส

ฝรั่งเศสเป็นประเทศที่ได้รับความนิยมสูงสุดในช่วงวันหยุดซึ่งเป็นเรื่องสนุก ประเทศนี้มีรายได้เป็นจำนวนมากทุกปีจากผู้ชม หอไอเฟลเป็นหนึ่งในสถานที่ท่องเที่ยวที่สำคัญที่สุด ตั้งอยู่ติดกับแม่น้ำ Paris Seine ผู้เข้าชมต้องปีนขึ้นไป 1665 ก้าวเพื่อยกระดับยอดเขาขึ้นไปราว 300 เมตร ผู้เยี่ยมชมสามารถมองเห็นภูมิประเทศแบบฝรั่งเศสได้ประมาณ 67 กม. จากด้านบน ทัวร์ปารีสของเขาไม่สามารถทำได้ถ้าเขาไม่ได้แวะไปที่หอไอเฟล เป็นที่นิยมกันมากว่าสายยาวกำลังรอคุณอยู่ก่อนทางเข้า

มีสถานที่ตั้งแคมป์หลายแห่งในประเทศฝรั่งเศสที่เต็นท์ของคุณเองสามารถหยิบขึ้นมาได้ สถานที่เหล่านี้มักมีสิ่งอำนวยความสะดวกที่ยอดเยี่ยมเช่นสนามเด็กเล่นสโมสรสระว่ายน้ำร้านค้าบาร์และสถานบันเทิงในขณะที่บางแห่งมีบริการเพิ่มเติมเช่นการเช่าตกปลาเทนนิสสนุ๊กเกอร์และบุฟเฟ่ต์ฝรั่งเศสที่ไม่เสียค่าใช้จ่ายเลย การพายเรือแคนูการล่องแพไต่เขาพายเรือแคนูขี่ม้าและการโรยตัวนอกจากนี้ยังมีให้บริการสำหรับผู้ชื่นชอบการผจญภัย

โอกาสอันดีสำหรับการปั่นจักรยานในฝรั่งเศส เครือข่ายระดับชาติของ Veloroutes นำไปสู่เครือข่ายท่อระบายน้ำอ่าวในชนบทที่เงียบสงบและทางรถไฟที่เปลี่ยนเป็นใจกลางชนบทโดยใช้ vertes vertes ซึ่งเรียกว่าวิธีการสีเขียวและมีการใช้มอเตอร์ไฟฟ้าโดยไม่มีการจราจร

มีพื้นที่เล่นสกีที่ยอดเยี่ยมในฝรั่งเศส เทือกเขาแอลป์และเทือกเขา Pyrenees เป็นสกีรีสอร์ทที่มีลานสกีมากมาย Trois Vallees เป็นหนึ่งในรีสอร์ทสกีที่ใหญ่ที่สุดของฝรั่งเศส ดังนั้นสถานที่แห่งนี้ไม่ทำให้ผิดหวังกับนักเล่นสกีเนื่องจากพวกเขามีงานทำมากมาย

สถานที่ที่ให้ประสบการณ์ที่ไม่ จำกัด มากกว่าอุทยานแห่งชาติและสัตว์ป่า Dune de pilat เป็นเนินทรายที่ใหญ่ที่สุดในยุโรป Canal du Midi เป็นช่องทางยุโรปที่เก่าแก่ที่สุด Millau Viaduct เป็นสะพานจราจรที่ใหญ่ที่สุดในโลกและ ห้องอาบน้ำแร่ ฯลฯ

ฉันคิดว่าคุณไม่จำเป็นต้องมีความสุขในช่วงวันหยุดพักผ่อนในโลกมากนัก

6 Maldives

นี่คือหนึ่งในสถานที่โปรดของฉันที่ฉันชอบใช้เวลาวันหยุดของฉัน ไม่เพียง แต่ฉัน แต่หลายคนมาที่นี่เพื่อพักผ่อนในแต่ละปีในวันหยุด เป็นผลให้มันเป็นเรื่องยากมากที่จะหาการสำรองห้องพักได้ทันทีในมัลดีฟส์กับการวิ่งที่ดี ดังนั้นคุณต้องจองวันหยุดของคุณให้ละเอียดที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ชายหาดที่นี่น่าประทับใจจริงๆซึ่งคุณสามารถสูญเสียความรู้สึกได้อย่างง่ายดาย สถานที่ท่องเที่ยวหลัก ๆ ที่นี่คือชายหาดน้ำทะเลใสปะการังแนวปะการังและชีวิตทางทะเลที่ซึ่งคุณสามารถเพลิดเพลินกับการพายเรือดำน้ำดำน้ำตื้นและการใช้ชีวิตในรีสอร์ทที่ดีที่สุด รีสอร์ทมีสิ่งอำนวยความสะดวกเช่นอ่างน้ำวนอ่างสปาและสระว่ายน้ำส่วนตัว กีฬาในร่มท่องดำน้ำและคุณสมบัติอื่น ๆ อีกมากมายเพิ่มความตื่นเต้น แม้ว่ารีสอร์ทบางแห่งไม่มีฟังก์ชั่นการดำน้ำ แต่อย่าลืมตรวจสอบก่อนที่คุณจะจองรีสอร์ท ระบบการจัดส่งหลักอยู่ในมัลดีฟส์และคุณต้องสวมเสื้อของคุณเสมอเมื่อสภาพอากาศเปลี่ยนแปลงไปอย่างรวดเร็ว

อีกสิ่งสุดท้ายที่จะจองแพคเกจเต็มรูปแบบสำหรับวันหยุดของคุณเนื่องจากจะเป็นจำนวนเงินที่กำหนด มิเช่นนั้นจะมีราคาแพงมากถ้าคุณจ่ายเฉพาะค่าอาหารและบริการด้านความบันเทิงและจ่ายภาษีเพิ่มอีก 20% สำหรับมื้ออาหารของคุณ

ออสเตรเลีย

มันเป็นประสบการณ์ที่ยอดเยี่ยมสำหรับวันหยุดในออสเตรเลีย แน่นอนได้รับการผจญภัยที่แท้จริงจากป่าฝนเมืองชายหาดและแหล่งผลิตไวน์ในออสเตรเลีย เมืองในออสเตรเลียให้ที่พักงบประมาณทั้งหมดสำหรับผู้เข้าชม ส่วนใหญ่ตั้งอยู่ใกล้กับศูนย์ธุรกิจกลางซึ่งสามารถมองเห็นศูนย์กลางทางวัฒนธรรมย่านช้อปปิ้งไนท์คลับและร้านอาหารในบริเวณใกล้เคียงได้ เมษายน / พฤษภาคมและกันยายน / ตุลาคมเป็นเวลาที่ดีที่สุดสำหรับวันหยุดพักผ่อนในออสเตรเลียในขณะที่สภาพอากาศที่มีแดดจะมาถึงที่อุณหภูมิต่ำและเหมาะสำหรับการอาบน้ำ อย่างไรก็ตามบางรัฐของวิกตอเรียและรัฐแทสเมเนียอาจจะเย็นเล็กน้อย แต่จะสมบูรณ์แบบสมบูรณ์แบบสำหรับคุณ เกาะควีนส์แลนด์เกาะเฟรเซอร์เป็นเกาะที่มีทรายที่ใหญ่ที่สุดในโลก ความยาว 1840 กม. ที่นี่คุณสามารถเพลิดเพลินไปกับป่าชายเลนป่าชายฝั่งสนและพรุป่าพรุป่าฝนผืนทรายและต้นยูคาลิปตัส Sydney Opera House เป็นสถานที่ท่องเที่ยวที่น่าสนใจอีกแห่งในออสเตรเลีย สำหรับผู้เข้าชมชาวจีนที่รวยคาสิโนและแหล่งช็อปปิ้งเป็นตั๋วจับสลากที่สำคัญ ฮาร์วี่ย์เบย์เป็นหนึ่งในเมืองในออสเตรเลียที่ซึ่งคุณสามารถชมปลาวาฬได้

8 South Africa

แอฟริกาใต้เป็นประเทศที่สวยงามอีกแห่งหนึ่งที่คุณสามารถใช้จ่ายวันหยุดอันมีค่าของคุณได้ Table Mountain เป็นแหล่งท่องเที่ยวที่น่าสนใจที่สุดในเคปทาวน์ซึ่งเป็นเมืองหลวงของแอฟริกาใต้ซึ่งเป็นสิ่งมหัศจรรย์ทางธรรมชาติที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในโลก 7 แห่ง ภูเขานี้มีความสูงประมาณ 1470 เมตรจากระดับน้ำทะเลซึ่งดูเหมือนโต๊ะ นักท่องเที่ยวสามารถเพลิดเพลินกับทัศนียภาพธรรมชาติได้หากด้านบนของลิฟท์สกีสูงกว่า 750 เมตร อุทยานแห่งชาติการ์เด้นอีเลคตร้าเป็นสถานที่ท่องเที่ยวอีกแห่งสำหรับสัตว์ป่าที่อุดมสมบูรณ์เช่นช้างและสายพันธุ์อื่น ๆ อีกมากมาย หากคุณต้องการเห็นอาคารเก่าแก่สัตว์ต่างๆและนก Robben Island อยู่ห่างจากเคปทาวน์ประมาณ 7 ไมล์ซึ่ง Nelson Mandela ใช้เวลาส่วนใหญ่ในชีวิตของเขา แหล่งท่องเที่ยวอื่น ๆ Victoria and Alfred Waterfront มีแหล่งบันเทิงเช่นช้อปปิ้งร้านอาหารไนท์คลับดิสโก้รีสอร์ทและพิพิธภัณฑ์ต่างๆ คนรักสัตว์ป่าควรไปที่อุทยานแห่งชาติ Kruger ซึ่งมีขนาดประมาณ มันตั้งอยู่บนพื้นที่ 18,000 ตารางกิโลเมตรที่สวนสาธารณะมี 2000 หายากพืช 500 ชนิดนกและสัตว์ป่าขนาดใหญ่

เก้า Wildlife Holiday in Brazil

บราซิลเป็นอีกหนึ่งประเทศที่น่ารักยักษ์ซึ่งถือได้ว่าเป็นหนึ่งในสถานที่ท่องเที่ยวที่ดีที่สุดในโลก ป่าฝนอเมซอนในบราซิลมีสัดส่วนประมาณ 20% ของปริมาณออกซิเจนของโลก ป่าฝนขนาดใหญ่นี้มีพืชอย่างน้อย 40,000 ชนิดปลา 3000 ตัวนก 2994 สัตว์เลื้อยคลาน 378 ตัวสัตว์ครึ่งบกครึ่งน้ำ 427 ตัวสัตว์ 427 ตัวแมลง 2.5 ล้านตัวและพันธุ์ที่รู้จักกันทั่วโลก 33% ระบบนิเวศนี้เป็นสีเขียวหรูหราและเต็มไปด้วยสัตว์และพืช มีป่าฝนหลายแห่งที่พืชและสัตว์หลายชนิดและสายพันธุ์ที่ไม่เต็มใจสามารถมองเห็นได้ สถานที่ท่องเที่ยวอื่น ๆ ได้แก่ พื้นที่อนุรักษ์ Patanal ซึ่งเป็นที่อยู่อาศัยน้ำที่ใหญ่ที่สุดในโลกที่ซึ่งมีที่ราบลุ่มแม่น้ำ Giant River Otters, ผักตบชวา Macaw, Crowned Lonely Eagle และ Giant Anteart ถ้าคุณต้องการเห็นสัตว์ใกล้สูญพันธุ์เช่นลิงแมลงปอลิงแมงมุมและสิงโต Tamarins คุณต้องไปที่ป่าฝนในมหาสมุทรแอตแลนติกซึ่งถือเป็นมรดกโลกขององค์การยูเนสโก อุณหภูมิที่นี่แตกต่างกันไปอย่างรวดเร็วโดยเฉพาะอย่างยิ่งระหว่างภาคเหนือและภาคใต้ซึ่งแสดงถึงการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิที่แตกต่างกัน

ดังนั้นผมขอแนะนำให้คุณไปเยือนบราซิลถ้าคุณรักสัตว์ป่า

Wales

เวลส์เป็นสถานที่ที่ดีที่สุดในการใช้จ่ายวันหยุดคริสต์มาสหากคุณต้องการจดจำมัน ที่นี่คุณสามารถผ่อนคลายกับวันหยุดของครอบครัวและบ้านพักตากอากาศเป็นสถานที่ที่ดีที่สุดสำหรับการพักผ่อนท่ามกลางความงามของภูเขาและหุบเขาแม่น้ำเขียวที่สวยงาม บ้านประเภทนี้สามารถพบได้ในภูมิประเทศที่ไม่ จำกัด จำนวนโดยมีศิลปินและช่างภาพที่ยอดเยี่ยม สถานที่นี้เป็นดินแดนทางประวัติศาสตร์ของปราสาทและภูเขาที่นี่คุณยังสามารถค้นพบแกลเลอรี่ศิลปะและปริมาณสัตว์ป่าได้อีกด้วย บางคนชอบที่จะมีบ้านที่ดีในวันหยุดของพวกเขาและเวลส์เป็นที่สมบูรณ์แบบมากที่จะหาบ้านที่สวยงามเหล่านั้นที่มีความภาคภูมิใจและทันสมัยในราคาที่ไม่แพงมาก บ้านส่วนใหญ่อยู่ใกล้กับชายหาดหรือชายหาดซึ่งคุณสามารถเพลิดเพลินกับทิวทัศน์ที่สวยงาม

Source by Sabbir Ahmad

การติดตามจีพีเอสราคาไม่แพง – เป็นนักสืบของคุณเอง

การติดตามด้วย GPS: GPS Tracking เป็นเครื่องมือที่เยี่ยมยอด โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีนิสัยการเดินทางและนิสัยการเดินทางของผู้อื่น คุณไม่สามารถติดตามได้ว่าใครอยู่ที่ไหน แต่คุณสามารถดูว่าพวกเขาอยู่ที่ไหน ไม่ว่าคุณจะเป็นนายจ้างและต้องการติดตามยานพาหนะของคุณและการใช้งานของพวกเขาหรือผู้ปกครองที่กำลังสงสัยว่าวัยรุ่นกำลังจะเป็นจริงหรือไม่นี่เป็นข้อมูลที่สำคัญ มีการใช้งานทุกประเภทครีเอทีฟและตัดสินใจว่าข้อมูลนี้สามารถช่วยคุณได้หรือไม่ จำนวนเงินและค่าใช้จ่ายเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา แต่อาจต้องใช้เวลาในการออมนานกว่า

GPS Tracking Cost: การติดตามโทรศัพท์มือถือเป็นสิ่งที่มีความเข้าใจผิดมากมาย ฉันหวังว่าจะให้เหตุผลอีกประการหนึ่งแก่คุณในการใช้บริการนี้ บอกเราว่าคุณจำเป็นต้องตั้งค่า GPS ของคุณไว้ชั่วคราวในระยะสั้น คุณจะไม่เพียงต้องซื้อเครื่องติดตาม (ปกติ $ 150) เท่านั้นคุณต้องตั้งค่าบริการ (ปกติ $ 70) หลังจากการเริ่มต้นคุณต้องซื้อแผนการติดตามข้อมูล ประมาณ 70 เหรียญต่อเดือนสำหรับสัญญาขั้นต่ำ 3 เดือน สมมติว่าคุณต้องติดตามรถเพียงสองสัปดาห์เท่านั้น อาจไม่คุ้มค่ากับเงิน (ประมาณ 430 ดอลลาร์) เพื่อซื้อ GPS tracker ที่กำหนดและติดตั้งไว้ในรถ

ทางเลือกงบประมาณ: ตอนนี้ฉันกำลังคิดจะติดตามรถและคุณไม่สามารถออกจากโทรศัพท์สมาร์ทของคุณเองได้ ฉันกำลังพูดถึงปลายทางที่กำหนดซึ่งควรจะปฏิบัติตามชั่วคราว ฉันจะทำให้คุณใช้งานง่ายและมีราคาไม่แพงนัก มีบริการติดตาม GPS แบบออนไลน์ฟรีสำหรับโทรศัพท์หลายเครื่องบนอินเทอร์เน็ต แผนดังกล่าว Instamapper การใช้แผนดังกล่าวอาจมีระบบติดตาม GPS ที่ถูกกว่า สิ่งที่คุณต้องทำคือใช้โทรศัพท์ IDen ที่คล่องตัวสำหรับโทรศัพท์มือถือประมาณ ราคา $ 50 ทั้งหมดที่คุณต้องทำคือซื้อบัตรออกแบบไม่ จำกัด จำนวน สำหรับ $ 40 ซึ่งเป็นประมาณ ดังนั้นตอนนี้มีตัวเลือก $ 90 นี่เป็นมากกว่า 75% น้อยกว่าการใช้บริการ tracking GPS แบบมืออาชีพ

วิธีการทำงาน: ใช้งานง่ายนี่เป็นทางเลือกที่ถูกกว่า สิ่งที่คุณต้องทำคือเปิดใช้งานโทรศัพท์โหลดซอฟต์แวร์ลงในโทรศัพท์และวางโทรศัพท์ไว้ในรถ หากคุณซ่อนโทรศัพท์ตรวจสอบให้แน่ใจว่าโทรศัพท์ของคุณได้รับสัญญาณ GPS คุณสามารถเชื่อมต่อโทรศัพท์กับรถยนต์เพื่อให้ "ชีวิตไม่ จำกัด " โดยทั่วไปมิฉะนั้นจะถือ 8 ชั่วโมงต่อวันหรือแบตเตอรี่ในโทรศัพท์

ตอนนี้เพื่อแยกความรับผิดชอบ: นี่ไม่ใช่วิธีที่ลึกลับมากคุณจำเป็นต้องรู้ว่ามีผลตามกฎหมายในการติดตามยานพาหนะที่ไม่ใช่ของคุณดังนั้นฉันจึงสามารถนำเสนอกับยานพาหนะของตัวเองได้ คนมักจะประหยัดเงินสำหรับการทำแบบทดสอบ ขอให้สนุกและเป็นนักสืบของคุณเอง

Source by Barry Dunn

บทนำของน้ำมันปลาชาวยุโรป

สุขภาพเป็นทรัพย์สินที่มีค่า นี่เป็นประโยคทั่วไปที่เราทุกคนได้ยินไม่ว่าเราจะรวยหรือไม่ดีก็ตาม สุขภาพเป็นหัวใจสำคัญของชีวิตปัจจุบันโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับต้นทุนด้านสุขภาพที่เพิ่มขึ้น ร่างกายที่แข็งแรงสามารถนำความมั่งคั่งไม่เพียง แต่ยังมีชีวิตที่ดีและความเพลิดเพลิน

แล้วเราจะรักษาวิถีชีวิตที่ดีและมีสุขภาพดีได้อย่างไร? การหลีกเลี่ยงความเจ็บป่วยเป็นขั้นตอนที่สำคัญต่อการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดี แต่ก็ไม่แข็งแรงเพียงพอที่จะเข้าพัก

น้ำมันปลาสแกนดิเนเวียเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารธรรมชาติที่มีกรดไขมันจำเป็น (body fatty acids – EFAs) เพื่อให้สุขภาพแข็งแรงและเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานของส่วนต่างๆของร่างกาย EDF เป็นสื่อที่สำคัญที่ไม่ได้ส่งหรือจัดส่งโดยองค์กรเนื่องจากไม่สามารถบริโภคในอาหารส่วนใหญ่ได้ น้ำมันปลาสแกนดิเนเวียเสริมการเรียกร้องของกรดไขมันโอเมก้า 3 ของร่างกาย

แคปซูลน้ำมันปลาสแกนดิเนเวียได้รับการทดสอบเพื่อให้แพทย์ได้รักษาสมรรถภาพของข้อต่ออย่างมีประสิทธิภาพ เรายังเห็นว่ามันช่วยลดการย่อยสลายความเสียหายของสมองเช่นโรคอัลไซเมอร์ เนื่องจากประโยชน์ของปริมาณที่เพียงพอของโอเมก้า 3 สูตรแพทย์แนะนำการบริโภครายวันของโอเมก้า 3 ในปริมาณที่แตกต่างกัน

เนื่องจากความนิยมของเม็ดน้ำมันปลาสแกนดิเนเวียยังคงเพิ่มขึ้นแพทย์และผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์รายอื่น ๆ มีข้อดีมากกว่าผลเสริมซึ่งเป็นที่รู้จักกันดีในร่างกายมนุษย์ โอเมก้า 3 ในน้ำมันปลาภาคเหนือเป็นสิ่งที่ดีสำหรับหัวใจและสมอง จำนวนของการศึกษาทั่วโลกดำเนินการโดยองค์กรสุขภาพต่างๆมีจำนวนผลประโยชน์จากกรดไขมันโอเมก้า 3 นอกเหนือจากการสร้างโซลูชันในระยะยาวเพื่อความเจ็บปวดร่วมกันแล้วโอเมก้า 3 ยังช่วยแก้ไขปัญหาหัวใจได้อย่างมีประสิทธิภาพ

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารปลาสแกนดิเนเวียยังเหมาะสำหรับสตรีตั้งครรภ์และมีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับทารก ในขณะที่ทารกกำลังพัฒนาในมดลูก แต่ก็มีการบริโภค DHA จำนวนมากเพื่อช่วยในการพัฒนาสมอง โชคดีที่ DHA เป็นหนึ่งในองค์ประกอบหลักของอาหารเสริม Omega-3 ซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตของทารก

สำหรับผู้ที่ทานอาหารนั้นการเสริมไขมันให้กับอาหารที่อุดมด้วยโอเมก้า 3 เป็นประจำจะช่วยเพิ่มน้ำหนักได้บ้าง กลุ่มที่บริโภคโอเมก้า 3 ธรรมชาติพบว่าไขมันเผาผลาญเร็วกว่ากลุ่มอื่น ๆ

เม็ดน้ำมันปลาจะให้ปริมาณปลาที่เหมาะสมสำหรับแต่ละมื้อ ชาวญี่ปุ่นเป็นผู้พิสูจน์เรื่องนี้ ปลาเป็นหนึ่งในส่วนผสมที่สำคัญที่สุดในอาหารญี่ปุ่นและโอเมก้า 3 สามารถเข้าถึงได้มาก

ภูมิภาคตะวันตกอย่างไรก็ตามกินปลาน้อยเกินไปในมื้ออาหารของพวกเขาทำให้เกิดข้อบกพร่องของโอเมก้า 3 ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพขอแนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร omega-3 อย่างเป็นธรรมชาติเช่น การแนะนำน้ำมันปลาสแกนดิเนเวีย สารเสริมนี้จะช่วยให้ร่างกายมีกรดไขมันโอเมก้า 3 ที่จำเป็นเพื่อลดความเสี่ยงต่อโรคต่างๆที่สามารถหาได้ด้วยตนเอง

แคปซูลน้ำมันปลาสแกนดิเนเวียวางตลาดในบรรจุภัณฑ์ที่หลากหลายขึ้นอยู่กับตราสินค้า หนึ่งขวดอาจมีสูตรเจลาติน 60 สูตร อื่น ๆ สามารถมีเจลอ่อน 90 หรือ 180 ในขวด น้ำมันปลาของสแกนดิเนเวียมีอยู่ในปริมาณต่างๆเช่น 600 มก. 690 มิลลิกรัมและ 1000 มก. ก่อนที่จะเลือกซื้อผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์เพื่อให้ได้ยาที่เหมาะสม

Source by Dedi Walker

เทศกาล Top 10 เกาะภูเขาไฟยอดนิยม

10 หมู่เกาะคานารี่ เริ่มจากเกาะภูเขาไฟ 10 อันดับแรกของเรา กลุ่มเกาะนี้อยู่ทางตะวันตกเฉียงเหนือของมหาสมุทรแอตแลนติกของมหาสมุทรแอตแลนติกประกอบไปด้วยภูเขาไฟหลายแห่งและเป็นเกาะที่ห่างไกลที่สุดแห่งหนึ่งของโลกซึ่งมีกิจกรรมภูเขาไฟอยู่ใต้ทะเลเท่านั้น ปัจจุบันหมู่เกาะคานารีเป็นหนึ่งในสถานที่ท่องเที่ยวที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในโลกตลอดทั้งปีโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับการเดินทางท่องเที่ยวในช่วงฤดูหนาวโดยมีการไหลเวียนของบ้านพักตากอากาศที่มีแดดไปยังชายหาดที่เต็มไปด้วยฝุ่นสีดำ

9 หมู่เกาะฟิจิ เกาะภูเขาไฟที่สวยงามแห่งนี้แผ่กระจายชีวิตและสีสันในแปซิฟิกใต้ด้วยสัตว์ป่าที่แปลกใหม่ อุดมไปด้วยชีวิตทางทะเล หนึ่งในข้อดีของภูเขาไฟจุดหมายปลายทางหรือในกรณีนี้คือภูเขาไฟที่สูญพันธุ์คือดินที่ช่วยให้ระบบนิเวศที่อุดมสมบูรณ์และอุดมสมบูรณ์อย่างน่าอัศจรรย์รอบ ๆ ฟิจิรู้ดีเกี่ยวกับการดำน้ำ แต่สำหรับผู้ที่ไม่ได้เป็นแฟนที่ใหญ่ที่สุดในน้ำลึกถังน้ำมันที่ติดอยู่บนหลังของเรามากพอที่จะเห็นในฟิจิเป็นเพียงการดำน้ำดูปะการัง มีปะการังมากมายบนชายหาดในหลายพื้นที่สำหรับปะการังที่มีสีสันและแนวปะการังอ่อน ฟลอร่ากำลังเฟื่องฟูอยู่ในสวนสาธารณะหลายแห่งในฟิจิเช่นสวนยักษ์แห่งนาอูโตริหรือสัตว์ป่าของอุทยานสิ่งแวดล้อม Kula Eco Park ทรายปะการังลึกเป็นหนึ่งในเกาะภูเขาไฟที่สูงที่สุดในหมู่เกาะฟิจิ

8 Iceland เรารู้ภูเขาไฟนี้หลังจากความสับสนวุ่นวายในปี 2010 แต่เราจะพูดอะไรได้บ้าง? Eyjafjallajokull ก่อให้เกิดความสับสนอลหม่านในการเดินทางเป็นเพียงภูเขาไฟที่ใช้งานอยู่ของไอซ์แลนด์ อย่างไรก็ตามเกาะภูเขาไฟหนาแน่นแห่งนี้ยังคงสูงอยู่ในรีสอร์ทที่ดีที่สุด ภูมิทัศน์อันเหลือเชื่อที่เกิดจากคุณสมบัติของภูเขาไฟทำให้ไอซ์แลนด์เป็นสถานที่ท่องเที่ยวทางธรรมชาติที่น่าตื่นเต้นที่สุดเช่นกีย์เซอร์, นึ่งในทะเลสาบสีฟ้าและสระน้ำโคลนที่เฝ้าดูริบบิ้นอีเธอร์ริคของแสงเหนือ เมือง Reykjavik เป็นเมืองหลวงและเมืองหลวงที่ใหญ่ที่สุดในโลก 10 แห่งและเป็นจุดเริ่มต้นที่เยี่ยมยอดในการสำรวจเกาะที่สวยงามแห่งนี้ [โดมินิกา เกาะเล็ก ๆ แห่งนี้ตั้งอยู่ระหว่างเมืองกวาเดอลูปและมาร์ตินีกมีภูเขาไฟหลายแห่งในทะเลแคริบเบียนโดยส่วนใหญ่นอนหลับโดยไม่มีโอกาสเกิดการปะทุในอีก 100 ปีข้างหน้า ขอขอบคุณวิทยาศาสตร์การปะทุครั้งนี้เป็นที่คาดการณ์ไว้ดังนั้นเราจึงมีความสุขในการเยี่ยมชมเกาะสีเขียวชอุ่มนี้และเพลิดเพลินกับความเพลิดเพลินตามธรรมชาติเป็นจำนวนมาก เยี่ยมชมทะเลสาบร้อนของโดมินิกาและอาบน้ำร้อนธรรมชาติและแช่เย็นในน้ำตก ดูเต่าทะเลโดมินิกาในจุดหมายการดำน้ำตื้นนี้

6 เกาะเรอูนียง (Reunion Island) ใกล้กับมหาสมุทรอินเดียเกาะแห่งนี้มีภูเขาไฟสองแห่ง แต่ Piton de Neige จะสูญพันธุ์และออกจากปล่องภูเขาไฟที่สวยงาม Piton de la Fournaise ภูเขาไฟสามารถเข้าถึงได้โดยมีเทือกเขาอันงดงามบางแห่งอยู่รอบ ๆ และมีการลุกลามด้วยการระเบิดครั้งล่าสุด ไม่ไกลจากมาดากัสการ์และมอริเชียสจุดหมายปลายทางเขตร้อนแห่งนี้เป็นที่ตั้งของน้ำตกที่เต็มไปด้วยประกายและเกาะอยู่ใต้ที่ราบสูง เกาะที่ทันสมัยที่สุดแห่งหนึ่งในมหาสมุทรอินเดียถนนที่สวยงามเมืองแห่งฝรั่งเศสที่สวยงามและท่องที่เงียบสงบ นักเล่นเซิร์ฟที่ดีที่สุดแห่งหนึ่งของ Saint Le สามารถพบเห็นและชื่นชมทิวทัศน์อันงดงามของมหาสมุทรอินเดียสีฟ้าอันลึกขณะที่ปีนขึ้นไปบนยอดเขาหรือขี่จักรยานบนเส้นทางต่างๆ

5 หมู่เกาะเคปเวิร์ด แอฟริกากำลังกลายเป็นรีสอร์ทที่ได้รับความนิยมสูงสุดและเป็นเกาะที่มีภูเขาไฟที่ดีที่สุด เนื่องจากพวกเขาเดินทางน้อยกว่าอีก 10 เกาะอื่น ๆ คุณไม่สามารถหาฝูงชนที่นี่ได้ แต่รีบไปเร็ว ๆ นี้จะมาที่นี่ ภูเขาไฟหลายแห่งกระจายอยู่ทั่วเกาะสิบเกาะและมีการใช้งานมากที่สุดบนเกาะ Fogo นั่งบนจุดที่มีภูเขาไฟเมื่อเร็ว ๆ นี้ในช่วงกลางทศวรรษที่ 90 ที่อยู่อาศัยตามธรรมชาติของมันเป็นสถานที่ที่อุดมสมบูรณ์สำหรับกาแฟและไร่องุ่น มีมากมายของวัฒนธรรมที่นี่ทั้งในแอฟริกาและโปรตุเกสและเป็นรีสอร์ทใหม่ที่ค่อนข้างใหม่สำหรับโรงแรมสมัยใหม่และรีสอร์ทที่รวมทุกอย่าง ทั้งหาดทรายสีขาวภูเขาไฟและหาดทรายสีขาวบริสุทธิ์สับเปลี่ยนชายฝั่งและหนึ่งในกิจกรรมที่ใหญ่ที่สุดคือการเล่นกระดานโต้คลื่นอยู่ในน่านน้ำน้ำ เคปเวิร์ดเป็นพื้นที่ที่สำคัญสำหรับทำรังเต่ากรวดและกำลังทำอย่างมากเพื่อป้องกันนกที่อ่อนแอนี้ [Montana] เกาะเล็ก ๆ แห่งนี้ตั้งอยู่เหนือกัวดาลูปในแคริบเบียนใต้เซนต์คิตส์และเนวิส ภูเขาไฟที่ใช้งานของเทือกเขา Soufriere Mountains ตั้งอยู่ทางตอนใต้ของเกาะและการปะทุเมื่อเร็ว ๆ นี้หมายความว่าเกือบทั้งหมดของเกาะทางตอนใต้ของเกาะถูกดับด้วยลาวาทำลายเมืองหลวงและเส้นทางต่างๆมากมาย ภูเขาไฟปะทุขึ้นในทศวรรษที่ 1990 ยังคงมีชีวิตอยู่ แต่นักท่องเที่ยวจำนวนมากยังคงไปเยือนสีเขียวอันอุดมสมบูรณ์ในภาคเหนือของเกาะนอกเขตยกเว้นเพื่อดูปรากฏการณ์ที่น่าทึ่งนี้ในแม่ธรรมชาติ ยังมีโรงแรมและหาดทรายสีเงินที่สวยงามมากมายเพื่อค้นหาฉากหลังของแคลดีราสูงตระหง่าน เพลิดเพลินไปกับผลประโยชน์ตามปกติของแคริบเบียนเช่นการดำน้ำดูปะการังการดำน้ำการล่องเรือบนเกาะและอุณหภูมิที่อบอุ่นตลอดทั้งปี

3 Azores กลุ่มของหมู่เกาะภูเขาไฟนอนในตอนกลางของมหาสมุทรแอตแลนติกซึ่งเป็นแหล่งท่องเที่ยวยอดนิยม แม้ว่าภูเขาไฟแห่งหนึ่งจะไม่ได้ผล แต่ก็ยังคงมีสถานที่ท่องเที่ยวที่น่าทึ่งเช่น Santiago Lagoon บนเกาะ Sao Miguel เป็นภูเขาไฟโบราณที่มีภูเขาไฟและด้านข้างเป็นทะเลสาบสีฟ้าที่สวยงาม ประวัติศาสตร์เมืองที่สวยงามและชายหาดที่สวยงามเต็มไปด้วยที่นี่สภาพอากาศที่อ่อนมาก แต่ก็มีการเปลี่ยนแปลง กิจกรรมท่องเที่ยวที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งของการล่าปลาวาฬและสายตาของโลมาที่มีชื่อเสียง อะซอเรสมักถูกอธิบายว่าเป็นพืชที่มีลักษณะเป็นเอกลักษณ์เฉพาะของเกาะเหล่านี้ 60 ชนิด

2 Bali ในอินโดนีเซียสถานที่ที่สองของเราเป็นหนึ่งใน 10 เกาะภูเขาไฟที่ใหญ่ที่สุดในโลกซึ่งเป็นหนึ่งในรีสอร์ทที่โปรดปรานที่สุดในโลก ภูเขาไฟ Batur ภูเขาไฟที่ใช้งานมากที่สุดของอินโดนีเซียตั้งอยู่ที่บาหลี ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมามีการปะทุน้อยมาก แต่นี่เป็นหนึ่งในสถานที่ท่องเที่ยวที่สำคัญที่สุด หากมีความปลอดภัยภูเขาไฟสามารถใช้เส้นทางเดินป่าในเวลาเพื่อดูพระอาทิตย์ขึ้นที่น่าทึ่งและทัศนียภาพที่งดงามของ Caldera โดยรอบ นักท่องเที่ยวเหล่านี้ล้นหลามสถานที่ในเขตร้อนชื้นอันเนื่องมาจากทะเลสีขาวที่ส่องประกายหาดทรายสีขาวและอากาศที่สวยงามในช่วงกลางทศวรรษที่ 30 ตั้งแต่เดือนเมษายนถึงเดือนกันยายนในอากาศที่แห้ง อย่าให้ฝนตกเพราะฝนตกชุกในช่วงบ่ายเพียง 1 ชั่วโมงและอุณหภูมิที่เย็นกว่าเล็กน้อยอาจทำให้อากาศเปลี่ยนไปในช่วงฤดูร้อนที่ชื้นได้

และในที่สุด …

1 Hawaii กลุ่มแปซิฟิกของ Volcanoes ทำให้เราเป็นจุดหมายปลายทางของเกาะภูเขาไฟอันดับ 1 และสิ่งที่ดีที่สุด 10? เราคิดว่าเรามีทุกสิ่งทุกอย่างจริงๆ เกาะใหญ่เป็นที่ตั้งของภูเขาไฟที่มีการใช้งานมากที่สุดแห่งหนึ่งในโลก Kilauea Hawaii Volcanoes National Park มีภูเขาไฟหลายแห่งในฮาวาย แต่บางทีอาจเป็นเหตุผลที่น่าประทับใจมากที่สุดเพราะความจริงที่ว่าเราสามารถที่จะเป็นพยานถึงการไหลของลาวาร้อนแดงในขณะที่เขาจอดอยู่ในสวนสาธารณะ พวกเขาผลิตผักกาดหอมเป็นพัน ๆ ตันต่อวันเพื่อเพิ่มมวลของเกาะฮาวายและเปลี่ยนภูมิทัศน์เพราะเกิดขึ้นในช่วงต้นทศวรรษ 80 และยังคงดำเนินต่อไปเรื่อย ๆ ฮาวายมีป่าฝนเขตร้อนทะเลทรายท่องที่น่าทึ่งทะเลชีวิตแปลกใหม่อ่าวโรแมนติกโรงแรมยอดเยี่ยมและความสนใจในทุกเพศทุกวัยและประเภทของการเดินทาง

Source by Leah Sadler

การติดตามยานพาหนะ GPS สามารถปรับปรุงผลกำไรสุทธิของ บริษัท ของคุณได้

ด้วย GPS Vehicle Tracking System ผู้ให้บริการสามารถเพิ่มรายได้สุทธิโดยการลดต้นทุนโดยรวมของกองเรือเพิ่มกำลังการผลิตเต็มรูปแบบของกองเรือและนำเสนอทางเลือกอัตโนมัติสำหรับการดำเนินงานของสำนักงาน ระบบติดตามยานพาหนะแบบดั้งเดิมมีทุกอย่างที่ บริษัท จำเป็นต้องเพิ่มประสิทธิภาพในการเดินเรือไปสู่ระดับรายได้สูง

บริษัท ใช้ GPS tracking เพื่อกำหนดตำแหน่งยานพาหนะในกองเรือของตน คุณลักษณะการติดตามเรียลไทม์ 24×7 สำหรับบริการของคุณยานพาหนะทั้งหมดและรถทั้งหมดของคุณสามารถติดตามได้ผ่านทางแผนที่ถนนในตัว นอกจากนี้คุณยังสามารถเพลิดเพลินกับการทำแผนที่ดาวเทียมหากคุณจ่ายเงินน้อยลง

ระบบติดตามช่วยป้องกันไม่ให้เรือเดินสมุทรจากการขโมย อนุญาตให้เจ้าของติดตามเส้นทางที่ไดรเวอร์ใช้และตรวจสอบว่าอยู่บนเส้นทางที่แนะนำหรือไม่ ช่วยให้คุณเห็นว่าคนขับรถใช้กองเรือเพื่อผลประโยชน์ส่วนตัวหรือไม่ ด้วยประโยชน์ทั้งหมดเหล่านี้คุณสามารถสรุปได้ว่าจะช่วยให้การจัดการกองเรือเป็นไปอย่างรวดเร็ว

ระบบติดตามยานพาหนะ GPS ช่วยให้เจ้าของได้รับการแจ้งเตือนแบบเรียลไทม์ ในกรณีของกิจกรรมที่ผิดกฎหมายยานพาหนะจะมีการแจ้งเตือนเพื่อให้สามารถดำเนินการได้ทันที นอกจากนี้คุณยังสามารถตั้งค่าการแจ้งเตือนหรือการแจ้งเตือนสำหรับการนัดหมายและกิจกรรมสำคัญอื่น ๆ เพื่อไม่ให้คุณทำอะไร

การติดตามยานพาหนะยังสามารถเป็นประโยชน์ในการบำรุงรักษากองยานพาหนะ articulating การตรวจสอบอย่างรอบคอบเกี่ยวกับกิจกรรมของยานพาหนะสามารถทำได้ผ่านรายงานการติดตามตามประวัติศาสตร์ซึ่งจะช่วยให้มีการตั้งค่าการปฏิบัติและขั้นตอนการปฏิบัติที่ดีขึ้นเพื่อลดต้นทุนการบำรุงรักษา ตัวอย่างเช่นคุณสามารถเปลี่ยนเส้นทางของยานพาหนะของคุณให้ประหยัดมากขึ้น

ประโยชน์ทั้งหมดเหล่านี้รวมกับการลดต้นทุนการดำเนินงานของคุณ แต่มีมากขึ้น ระบบติดตามยานพาหนะ GPS ช่วยให้คุณสามารถตรวจสอบค่าโสหุ้ยของไดรเวอร์ได้ ซึ่งรวมถึงค่าปรับสำหรับการเร่งความเร็วค่าโสหุ้ย ฯลฯ คุณสามารถติดตามยานพาหนะเพื่อดูว่าเรือเดินสมุทรทำงานอย่างไรและได้รับการจัดการกองเรือที่ดียิ่งขึ้น คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าคนขับกำลังทำงานหนักเกินไปหรือถ้ารถหยุดนิ่งมาเป็นเวลานาน ด้วยวิธีนี้คุณจะสามารถลดต้นทุนและปรับปรุงรายได้สุทธิของ บริษัท ให้กว้างขึ้น

Source by KR Sunil Kumar

ฉันจะใช้สองสีที่แตกต่างกันใน Nordic Walking Sticks ได้อย่างไร?

ไม้เท้าแบบนอร์ดิกมีจำหน่ายด้วยปลายยางพารา

แผ่นยางรองดูดซับแรงกระแทกแบบถอดได้พอดีกับปลายโลหะบนพื้นแข็งเช่นยางมะตอยและทางเท้า เท้าดูดซับเสาได้อย่างมีประสิทธิภาพเมื่ออยู่บนพื้นแข็ง ขอแนะนำให้ใช้หมากฝรั่งที่ปลายเสาเพื่อไม่ให้เกิดความเสียหายกับสนามหญ้าและแทร็ก อุ้งเท้าแบบ Hardcore ไม่ค่อยดีนักสำหรับ North Walk ซึ่งเป็นที่นิยมมากขึ้น โปรดจำไว้ว่าเท้าจะค่อยๆสึกหรอและเปลี่ยนใหม่หากมีวัสดุพื้นผิวน้อย

เปลี่ยนอะไหล่ spigots สามารถพบได้ที่ร้านกีฬาท้องถิ่น ฉันพบกางเกงสุภาพทดแทนออนไลน์โดยตรงจากร้านค้าหรือผู้ผลิตที่แตกต่างกัน

ฉันซื้อพวกเขาบนอีเบย์หลายครั้ง ขณะที่ฉันเดินบนถนนแอสฟัลท์และทางเท้า (ประมาณ 5 ครั้งทุกๆ 5 กม.) จากประสบการณ์ที่ฉันสามารถพูดได้ว่าเท้ายืดหยุ่นมีชีวิตที่สั้นมากประมาณหนึ่งเดือนและจากนั้นจะต้องมีการเปลี่ยน เมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันซื้อแผ่นรองยางที่ผลิตโดยผู้ผลิตชาวอเมริกันผู้ผลิตเสาเดินแบบนอร์ดิกโดยไม่มีถุงมือ Paws เหล่านี้มีความแข็งเล็กน้อย แต่มีอายุการใช้งาน 3 เดือน

ตอนนี้ฉันมาถึงสีที่แตกต่างกัน

ไม้เท้าที่ใช้:

ฉันได้กล่าวว่าฉันเดินตามธรรมชาติด้วยการเดินหากพวกเขาไม่ได้ขนานไปกับร่างกายของฉัน ส่วนล่างของเท้าด้วยยางห่างจากเท้าของฉันมากกว่าที่ด้ามจับ (นี้ช่วยให้มีแรงกด) นี่เป็นสาเหตุให้อุ้งเท้ายางขรุขระ: พวกเขาอยู่ใกล้กับขามากกว่าชิ้นส่วนออกจากร่างกายของฉัน

โดยการทำเช่นนี้อุ้งเท้ากำลังเดินเร็วขึ้นในด้านใดด้านหนึ่ง ตอนนี้ถ้าฉันเปลี่ยนระหว่างขั้วโลกซ้ายกับเสาด้านขวาคุณจะต้องสวมใส่ทุกวัน ซึ่งจะช่วยชดเชยการสึกหรอของเสาเดิน – Paws ฉันจะทราบได้อย่างไรว่าเสาใดอยู่ในมือซ้ายและมือขวาเมื่อวานนี้? แน่นอนว่าสีที่แตกต่างกันของขั้ว อีกเหตุผลหนึ่งอย่าใช้ เสื้อยืดเดินแบบนอร์ดิก ด้วยถุงมือพิเศษ (ซ้ายและขวา)!

Source by Chaim Golz