Month: June 2018

ในช่วงวันหยุดอียิปต์กลายเป็นส่วนผสมของความทันสมัยและความงดงามเหนือธรรมชาติและอารยธรรมซึ่งเป็นหนึ่งในสถานที่ที่น่าสนใจที่สุดในโลกสำหรับการท่องเที่ยว เกี่ยวกับพื้นที่ท่องเที่ยวของอียิปต์แบ่งออกเป็นโอเอซิสหุบเขาไนล์ทะเลทรายเขตไซบีเรียและทะเลแดง ชิ้นส่วนเหล่านี้เคลื่อนย้ายได้ง่ายและง่ายต่อการจองวันหยุดที่รวมประสบการณ์ที่แตกต่างออกไประหว่างการเดินทางของคุณ

ไม่เป็นความลับที่ซินายและทะเลแดงเป็นสถานที่ที่มีชื่อเสียงและเติบโตเร็วที่สุดในโลก ทัวร์อียิปต์ที่หรูหรานำเสนอประสบการณ์คลาสสิกของเรือทรายแสงแดดการเดินป่าในทะเลทรายกอล์ฟการปีนเขาและสวนสาธารณะแห่งธรรมชาติ เพลิดเพลินไปกับความบันเทิงที่แปลกใหม่ในการเดินทางของคุณคุณจะต้องผสมผสานบรรยากาศที่เป็นมิตรกับกิจกรรมหลากหลายซึ่งจะทำให้ครอบครัวของคุณรู้สึกสนุกสนานมากขึ้น

ภูมิศาสตร์

ทัวร์อียิปต์ที่หรูหราใช้เวลาเพียงไม่กี่ชั่วโมงไปยังอียิปต์โดยเครื่องบินนั่งเรียบรับประกันความสะดวกสบายด้วยแสงแดดอ่อนและสายลมเย็น ทิวทัศน์ที่สวยงามเหมาะสำหรับการค้นพบเพลิดเพลินและผ่อนคลายด้วยน้ำและกิจกรรมใต้น้ำ คาบสมุทรซีนายประมาณประมาณ 61,000 กิโลเมตร พรมแดนติดอ่าวสุเอซทางตะวันตกซึ่งพังลงมาจากเอเชียและอ่าวอควาบาไปทางทิศตะวันออก ไปทางตะวันตกเฉียงเหนือประมาณ 200 กม. ชายฝั่งทะเลถูกล้างโดยทะเลเมดิเตอร์เรเนียน เทือกเขาตระหง่านได้แยกและรักษาอาราม Santa Catalina

ชายฝั่งทะเลสีแดงของอียิปต์วิ่งไปที่ชายแดนซูดานทางเหนือของอ่าว Suez ตั้งอยู่ตรงข้ามกับ Sinai ตั้งอยู่บนชายฝั่งแผ่นดินใหญ่ของอียิปต์ หุบเขาหินปูนและหน้าผาของทะเลทรายตะวันออกยังคงซ่อนอยู่ แต่ทะเลแดงและแนวปะการังสร้างประวัติศาสตร์อันยาวนานของฟาโรห์

จุดหมายปลายทาง "La Carte"

สิ่งที่ดึงดูดมากที่สุดในบริเวณนี้คือการให้ความตื่นเต้นไม่ จำกัด เมื่อมาถึงการเพลิดเพลินกับวันหยุดให้ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ จุดหมายปลายทางของ "La Carte" ได้แก่ El Gouna, Hurghada ซึ่งคุณสามารถเพลิดเพลินกับกีฬาและการดำน้ำที่เงียบสงบใน Marsa Alam อย่าพลาดการพักผ่อนที่ซับซ้อนของ Porto Ghalib ผ่อนคลายที่ Nuweiba และอาบแดดใน Taba เยี่ยมชม Sharm El-Shiekh และ Dahab เพื่อเพลิดเพลินไปกับชีวิตกลางคืนของอียิปต์

การผสมผสานของความหรูหรา

อียิปต์ทัวร์มักจะรวมการเข้าชมปลายทางที่น่าสนใจเพื่อสร้างความบันเทิงในระดับอื่นรวมชายฝั่งด้วยการเดินทางแปลกใหม่เข้าสู่หุบเขากษัตริย์และปิรามิด เพลิดเพลินไปกับการเดินทางระยะสั้น ๆ ด้วยเครื่องบินเพื่อไม่พลาดช่วงเวลาสุดหรูในไคโร ดื่มด่ำกับสระน้ำและแช่สมบัติของชาวอียิปต์

ด้วยคู่มือนี้คุณจะได้ทราบถึงทางเลือกมากมายของอียิปต์ตั้งแต่สนามกอล์ฟที่มีคะแนนสูงสุดไปจนถึงกิจกรรมชายหาดที่สวยงาม สนุกกับพวกเขา!

Source by Jenny Morag

เทคโนโลยี GPS รุ่นใหม่ทำให้สามารถติดตาม GPS ได้ทุกคน หลายคนมีความสนใจในการติดตามยานพาหนะหรือ GPS ของรถยนต์ ไดรเวอร์ฟลีทช่วยประหยัดเงินหลายพันเหรียญต่อวันในเทคโนโลยีใหม่ ๆ เหล่านี้ นอกจากนี้บุคคลเอกชนกำลังใช้เทคโนโลยีเพื่อติดตามสมาชิกในครอบครัวและทรัพย์สินที่มีค่า ค่าใช้จ่ายของ GPS tracker ลดลงเมื่อปีที่ผ่านมา อย่างไรก็ตามหน่วยเคลื่อนที่แบบพกพาหรือส่วนบุคคลที่มีขนาดเล็กกว่ายังคงมีราคาแพงอยู่

คุณสามารถเลือกได้จากสองเทคโนโลยีเมื่อคุณซื้ออุปกรณ์ติดตาม GPS หน่วยตัดไม้ที่มีอายุมากกว่าไม่เพียง แต่มีราคาถูกกว่าในการจัดซื้อ แต่ไม่ต้องพึ่งพาการสมัครรับข้อมูลจาก บริษัท จีพีเอสที่มีราคาแพง อุปกรณ์เหล่านี้จะอยู่ในรถเป้าหมายในช่วงเวลาที่คุณต้องการเรียกคืน จากนั้นอุปกรณ์จะถูกแนบไปกับคอมพิวเตอร์ส่วนบุคคลที่มีการดาวน์โหลดข้อมูลการติดตามไปยังชุดซอฟต์แวร์ของ Logger Logger GPS อุปกรณ์ติดตามมีความสามารถในการมีขนาดเล็กมากและไม่ต่อเนื่อง ข้อเสียเปรียบหลักของการใช้คนตัดไม้คือข้อมูลทั้งหมดจะสั้นหรือเป็นประวัติการณ์ ยานพาหนะที่มีประสิทธิภาพไม่น้อยไปกว่านี้หรืออุปกรณ์ติดตามรถ GPS

อุปกรณ์ติดตาม GPS แบบเรียลไทม์ตามที่ชื่อของพวกเขาระบุไว้ให้ข้อมูลการติดตามที่ค่อนข้างเป็นปัจจุบัน อุปกรณ์ติดตาม GPS เหล่านี้มีขนาดใหญ่กว่าเครื่องตัดไม้เนื่องจากเครื่องส่งสัญญาณต้องมีข้อมูลการติดตามที่อัปโหลดไปยังผู้ให้บริการ GPS tracking วิธีที่ใช้ทั่วไปในการอัปโหลดข้อมูลการติดตามยานพาหนะหรือรถของคุณเป็นเทคโนโลยีโทรศัพท์มือถือที่มีอยู่ ผู้ให้บริการจะสุ่มตัวอย่าง GPS tracker อัตโนมัติตามความถี่ที่กำหนดไว้ล่วงหน้าจากนั้นจะแสดงในเว็บไซต์ของพวกเขา ผู้ให้บริการติดตามรายเหล่านี้เรียกเก็บค่าธรรมเนียมรายเดือนสำหรับบริการ ยิ่งคุณดาวน์โหลดข้อมูล GPS ลงในเว็บไซต์ของคุณบ่อยเท่าใดสำหรับการใช้งานของคุณยิ่งมีราคาแพงเท่านั้น มาตรฐานปัจจุบันสำหรับการติดตามการอัปเดตมีค่าประมาณ 5 นาทีระหว่างการอัปเดตการติดตาม ในหลายกรณีคุณสามารถประหยัดเงินเป็นจำนวนมากโดยการเลือกระยะเวลาในการดาวน์โหลดนานขึ้น

อุปกรณ์ GPS แบบเรียลไทม์มีราคาแพงกว่าเมื่อเทียบกับบันทึก หน่วยเคลื่อนที่ขนาดเล็กที่สุดสามารถใช้งานได้ถึง 1,200 เหรียญในขณะที่อุปกรณ์ติดตามรถ มาตรฐานหรือยานพาหนะ ที่ติดตั้งอย่างถาวรจะเสียค่าใช้จ่ายน้อยกว่า $ 300.00 ไม่ควรลืมว่าหน่วยที่มีคุณภาพจะมีราคาแพงกว่า แต่จะมีความน่าเชื่อถือมากกว่าเมื่อเวลาผ่านไป การขนส่งและยานพาหนะโดยธรรมชาติไม่ง่ายสำหรับระบบอิเล็กทรอนิกส์ กล่าวอีกนัยหนึ่งเมื่อการซื้อ GPS tracker แบบมีราคาถูกจะไม่ดีกว่าเสมอไป

Source by Jim Kesel

คุณต้องการลดน้ำหนักบ้างไหม? ขอแสดงความยินดี! แต่บางทีคุณอาจเกินไปราที่จะไปที่โรงยิมและเพิ่มน้ำหนักของคุณ? ไม่มีปัญหา คุณสามารถใช้กิจกรรมพื้นฐานของการเดินเพื่อกิน

หลายคนสงสัยว่าพวกเขาจะลดน้ำหนักเพียงแค่เดินและคำตอบง่ายๆคือ "ใช่" แน่นอนว่ามีเพียงพอที่จะเดินไปเผาผลาญแคลอรี่มากกว่าที่คุณได้รับซึ่งเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุด

การเดินช่วยลดน้ำหนักได้สองวิธี

ประการแรกวันนี้ยิ่งเพิ่ม "การเผาผลาญแคลอรี่" (อัตราที่ร่างกายของคุณกินแคลอรี่) ยิ่งใส่มากเท่าไหร่แคลอรี่ที่คุณเผาผลาญ – ประมาณ 100 แคลอรี่สำหรับแต่ละไมล์

ประการที่สองเนื่องจากเซลล์กล้ามเนื้อของคุณมีความรับผิดชอบต่อแคลอรี่รายวันส่วนใหญ่ของคุณ เพื่อเพิ่มความแข็งแรงในกล้ามเนื้อโดยอัตโนมัติจะเริ่มเผาผลาญแคลอรีมากขึ้น

ดูเหมือนง่ายเกินไปที่จะเป็นความจริงใช่ไหม?

ดีมีเรื่องราวมากมายเกี่ยวกับคนที่ประสบความสำเร็จในการเผาผลาญน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นทั้งหมดโดยการให้คุณเดินทุกวันมากขึ้น

แต่ถ้าคุณต้องการเพิ่มการเผาผลาญแคลอรี่ของคุณในระหว่างเดินขณะลดการสร้างกล้ามเนื้อและความเครียดจากข้อเข่าและสะโพกให้ดูที่การเดินบนเส้นทาง North Paths

ไม้เดินนอร์ดิก (หรือที่เรียกว่า "เสาเมือง") สามารถเพิ่มแคลอรี่ได้ถึง 20% สามารถหดตัวได้ถึง 1800 ท้องในระยะ 1 ไมล์

ลองจินตนาการว่าการเดินกับขั้วโลกสามารถเป็นหัวใจสำคัญในการลดน้ำหนักและท้องแบน

คุณ มุ่งมั่นที่จะเพิ่มจำนวนเงินที่คุณใช้จ่ายในแต่ละวันและพิจารณาเสาเดินแบบนอร์ดิกบางอย่างเพื่อให้บรรลุเป้าหมายของคุณได้เร็วขึ้น เมื่อผสมกับอาหารเพื่อสุขภาพแล้วคุณจะได้รับน้ำหนักที่เหมาะที่สุดตามที่คุณคิด

อย่าลืมตรวจสอบกับแพทย์ก่อนออกกำลังกายใหม่

Source by Paul Keetch

รีสอร์ทริมทะเลของเคนยามอมบาซาน่าจะเป็นรีสอร์ทที่ได้รับความนิยมสูงสุดในชายฝั่งเคนยา อย่างไรก็ตามรีสอร์ทที่แท้จริงอยู่บนชายฝั่งของ Mombasa หนึ่งในนั้นคือหาด Nyala ทางตอนเหนือของเมือง มีรีสอร์ทให้เลือกมากมายและมีสถานที่ท่องเที่ยวมากมายให้ดู

หมู่บ้าน Mamba ที่อยู่เบื้องหลังชายหาด Nyala แม้ว่าจะมีชื่อของฟาร์มจระเข้ มีสระว่ายน้ำกึ่งธรรมชาติที่ตั้งอยู่ในเหมืองที่ไม่ได้ใช้ซึ่งแท้จริงแล้วมีจระเข้หลายพันตัวอยู่ในทุกขั้นตอนของการพัฒนา สวนพฤกษศาสตร์และพิพิธภัณฑ์สัตว์น้ำยังจัดทัวร์ครึ่งชั่วโมงรอบสวนสาธารณะงูและสวน บางทีสิ่งมหัศจรรย์ที่สุดเกี่ยวกับสวนและพิพิธภัณฑ์สัตว์น้ำก็คือเขาเชี่ยวชาญในสิ่งมหัศจรรย์ที่สุดที่เขาสามารถหาได้

หาดคลื่นมีสมบัติของตัวเอง ส่วนทางตอนใต้ของฝั่งเป็นถ้ำพระศิวะซึ่งคุณสามารถเห็นรูปร่างตามธรรมชาติของการมีพระอิศวรฮินดูพระเจ้าในรูปแบบของแถบ ลูกชายของพระอิศวรมีภาพเหมือนธรรมชาติของพระพิฆเนตร

แม้ชื่อเสียงของเคนยาจะเป็นจุดหมายปลายทางสำหรับการพักผ่อนริมชายหาด แต่ก็ยังมีอีกหลายอย่างที่ต้องทำหากอยู่ห่างจากชายหาดและสระว่ายน้ำ วันหยุดพักผ่อนรวมทุกอย่างของเคนยาช่วยให้คุณผ่อนคลาย แต่คุณยังมีโอกาสที่จะได้รับนอกรีสอร์ทได้อย่างง่ายดาย วันหยุดพักผ่อนที่เคนยาสามารถเป็นส่วนผสมของการพักผ่อนและความสนุกสนานและรีสอร์ทหลายแห่งที่จะเลือกจาก Nyala Beach คือการผสมผสานกันอย่างสมบูรณ์แบบของการพักผ่อนและผ่อนคลายและธุรกิจของฉันหากคุณเลือก

Source by Kora Hickman

มีเรื่องราวที่น่าสนใจบ้างเกี่ยวกับระบบติดตาม GPS คือ "มองเห็นได้ในท้องฟ้า" และมีคนโง่ที่ติดตั้งแทร็กเกอร์ไว้ที่ด้านบนของรถมาก ในกรณีนี้การติดตามหาได้ง่าย สำหรับการออกกำลังกายที่มีความซับซ้อนและท้าทายมากขึ้นกลศาสตร์อาจใช้เวลาหลายชั่วโมงโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อติดตั้งอยู่หลังแผงหน้าปัด Dash ดูเหมือนจะเป็นเครื่องมือที่ใช้เก็บอุปกรณ์ได้ทั่วไปเมื่อเข้าสู่รถ หากรถถูกล็อคหรือรถยนต์ถูกกำหนดโดยหน่วยงานบังคับใช้กฎหมายอุปกรณ์จะอยู่ที่ด้านล่างของรถ

อุปกรณ์บางชนิดทำงานร่วมกับแบตเตอรี่และสามารถส่งสัญญาณได้ในระยะเวลาอันสั้น ส่วนอื่น ๆ จะเชื่อมต่อกับแบตเตอรี่รถยนต์โดยไม่ จำกัด เวลา

เครื่องมือติดตาม GPS รุ่นก่อน ๆ เป็นแบบพาสซีฟ อุปกรณ์ Passive เก็บข้อมูลไว้ แต่อย่าส่งต่อ ต้องตรวจสอบอุปกรณ์และข้อมูลจะถูกอ่านลงเพื่อระบุว่าอยู่ที่ไหน อุปกรณ์เหล่านี้กำลังเป็นที่นิยมน้อยลง

ทุกคนต้องการข้อมูลแบบเรียลไทม์ อุปกรณ์ที่ใช้งานอยู่สามารถส่งตำแหน่งของบุคคลหรือยานพาหนะได้ทันที อุปกรณ์เหล่านี้อาจถูกปล่อยออกจากแบตเตอรี่เป็นเวลาสองสามวันหรือหากเชื่อมต่อกับสายไฟของรถพวกเขาจะติดตามรถทุกที่ที่คุณไป

นอกจากนี้ยังมี บริษัท ที่มีเครื่องตรวจจับเช่น Spy-Nexus และ BrickHouse Security ที่น่าสนใจ BrickHouse Security จำหน่ายทั้งเครื่องติดตามและเซ็นเซอร์ เซนเซอร์ GPS เหล่านี้พึ่งพาการหาสัญญาณจากอุปกรณ์ส่งสัญญาณ สัญญาณนี้มักเป็นสัญญาณโทรศัพท์มือถือที่ส่งต่อเนื่อง อุปกรณ์ที่มีความซับซ้อนจะถูกส่งผ่านเฉพาะเมื่อยานพาหนะเคลื่อนที่ดังนั้นจึงไม่เป็นไปไม่ได้ที่เครื่องตรวจจับจะตรวจจับเซ็นเซอร์ตำแหน่ง

บริษัท อื่นที่ Best Buy Insignia เป็นเครื่องมือ "Little Buddy Tracker" สำหรับ "โซลูชันการติดตามเด็กสำหรับผู้ปกครอง Paranoid" อุปกรณ์นี้ถูกยุติการทำงาน แต่การเปลี่ยนทดแทนของ Garmin เป็นการเปลี่ยนใหม่ อุปกรณ์เหล่านี้ซึ่งวางอยู่ด้านหลังของเด็กสามารถติดตามเด็กในเวลาจริงหรืออย่างน้อยก็เป็นกระเป๋าเป้สะพายหลัง

แล้วมีการติดตามโทรศัพท์มือถือ … แต่นี่เป็นข้อถัดไปของเรา [19659002] ในขณะที่เทคโนโลยีสอดแนมสามารถให้หลักฐานที่ดีผู้พิพากษาหลายคนปฏิเสธที่จะยอมรับหลักฐานหากขัดแย้งกับวิธีการที่ผิดกฎหมาย ก่อนที่จะติดตั้งหรือใช้อุปกรณ์สอดแนมให้ปรึกษาทนายความเกี่ยวกับความถูกต้องตามกฎหมายในการใช้เทคโนโลยีเชิงพื้นที่ในรัฐหรือเขตอำนาจศาลของคุณ

อย่างไรก็ตามอุปกรณ์ GPS เหล่านี้มักได้รับการติดตั้งและใช้ก่อนที่การสนทนาดังกล่าวจะเกิดขึ้น

Source by Scott P Greene

เมื่อพูดถึงลู่วิ่งคุณจำเป็นต้องรู้ว่าหลาย ๆ คนคิดว่าลู่นอร์ดิกลอดจ์เป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณจะได้รับ เหล่านี้เป็นหนึ่งในแบรนด์ยอดนิยมของ treadmills ที่มีอยู่ในตลาด ผลิตโดย Icon Fitness ซึ่งเป็นผู้ผลิตเครื่องลู่วิ่งที่ใหญ่ที่สุดในโลก เป็นที่รู้จักกันดีว่าหลาย treadmills ได้สร้างแบรนด์ที่ดีที่สุดของพวกเขา

เมื่อคุณพร้อมที่จะใช้จ่ายเงินเป็นจำนวนมากกับลู่วิ่ง Nordic Track คุณอาจได้รับคุณลักษณะ iFIT ในหลาย ๆ เรื่องคุณสามารถเพิ่มประสบการณ์ของคุณได้อย่างจริงจัง วิธีการทำงานคือการใช้ประโยชน์จากชิป iFIT เหล่านี้ที่มีการฝึกอบรมที่ตั้งโปรแกรมไว้โดยตรง คุณจะสามารถเชื่อมต่อชิปพิเศษนี้เข้ากับเครื่องของคุณและเพลิดเพลินกับโปรแกรม 8 สัปดาห์ที่คุณสร้างขึ้น หากคุณต้องการซื้อแทรคลู่วิ่งแบบลู่วิ่งที่ดีที่สุดในตลาดขอแนะนำให้ใช้เงินเป็นจำนวนมากเพราะความจริงก็คือคุณอาจมีชุดทีวีในตัวอยู่ในช่วงนี้ ซึ่งหมายความว่าคุณสามารถดูรายการทีวีปกติที่เสพติดในขณะที่กำลังออกกำลังกายที่ดีในเวลาเดียวกัน เมื่อพูดถึงลู่วิ่งแบบ Nordic แทร็กคุณอาจต้องการอ่านบทวิจารณ์ของลูกค้าตามความสนใจที่ดีที่สุดของคุณ นอกจากนี้ลองดูที่ลู่วิ่ง Weslo Cadence ในขณะที่อ่านรีวิว ในตอนท้ายของวันข้อมูลที่คุณได้รับมากขึ้นคุณจะได้รับลู่วิ่งที่ดีขึ้น

หากคุณพบว่า Nordic Track Runway เป็นเรื่องยากคุณอาจไปที่เว็บไซต์ฟิตเนสบางแห่งบนอินเทอร์เน็ตก็ได้ เว็บไซต์ออกกำลังกายเหล่านี้มีการให้คะแนนและรายการมากมายสำหรับลู่วิ่งเหล่านี้ บางส่วนของสถานที่เหล่านี้อาจมีข้อมูลเกี่ยวกับการทดสอบเครื่อง บางเว็บไซต์ออกกำลังกายโดยเฉพาะทดสอบเครื่องเหล่านี้ที่มีมาตรฐานสูงมากและไม่เพียง แต่พึ่งพาข้อมูลของผู้ผลิต ทุกคนต้องการความสมดุลในชีวิตและการออกกำลังกายเป็นประจำกับเครื่องที่ดีและหมักอาหารสุขภาพเป็นส่วนสำคัญของความสมดุลของชีวิต ด้านที่ยอดเยี่ยมของเครื่องลู่วิ่งเหล่านี้คือพวกเขาใช้งานง่ายที่บ้านในบ้านของคุณเองซึ่งหมายความว่าคุณสามารถสร้างความสะดวกสบายให้กับบ้านของคุณได้ในที่สุด คุณสามารถรับชมรายการทีวีฟังเพลงและสนุกกับเวลาเดียวกันได้

Source by Fernando Iglesias

ในเขตดอร์เซ็ทบนชายฝั่งทางใต้ของประเทศอังกฤษเป็นเขตที่แตกต่างกัน แต่ให้ผลตอบแทนซ้ำแล้วซ้ำอีก หยุดพักจากการขับรถและนั่งรถไฟสามชั่วโมงจาก London Waterloo ไป Bournemouth กวางสามารถมองเห็นได้บ่อยครั้งหลังข้ามเซาแธมป์ตันในป่าใหม่เพื่อให้ตาของคุณเปิดอยู่

บอร์นมั ธ เป็นเมืองชายฝั่งที่เต็มไปด้วยความร่ำรวยและร่ำรวยจากโรงแรมหลายร้อยแห่งไปจนถึงมาตรฐานระดับนานาชาติที่สั้นที่สุด ชายหาดมีความยาวและทรายและแม้ว่าจะเป็นช่วงวันหยุดสุดสัปดาห์ในช่วงฤดูร้อน แต่ก็นานพอที่จะรองรับแขกทุกคนได้

ห้าไมล์ทางตะวันออกของเมืองโบราณของเมืองไครสต์เชิร์ชที่พระภิกษุสงฆ์ตั้งอยู่ในอารามในยุคพังทลาย เดินไปตามแม่น้ำแฝดของ Avon และ Stour ขณะเดินมุ่งหน้าสู่ท่าเรือที่มีการป้องกันแล้วมุ่งหน้าไปยัง Mudeford Quay ท่าเรือมีค่าเข้าชมหากคุณจำเป็นต้องเด็กทุกเพศทุกวัยเพื่อตรวจสอบปูจากวิ่งได้อย่างรวดเร็วเรียกใช้ขณะที่พวกเขาไปที่คลอง

ทางตะวันตกของบอร์นมั ธ เป็นเมืองพูลที่มีชีวิตชีวาท่าเรือธรรมชาติขนาดใหญ่ขนาดที่สองเฉพาะในซิดนีย์ ล่องเรือไปที่เกาะ Brownsea และสำรวจกระรอกที่หายาก เยี่ยมชม Sandbanks และเศรษฐีที่ดาราหนังนักร้องเพลงป๊อปนักกีฬาและสตรีชอบบ้านสไตล์ Art Deco ที่ทันสมัย

จากปลายคาบสมุทรแซนด์บังกะโลลิงก์เก่าจะวิ่งไปยังอ่าว Studland นี่คือหาดทรายที่สวยงามและคุณสามารถเดินไปตามชายฝั่งไปยังหมู่บ้านที่สวยงามของ Studland แต่ทราบว่าเป็นชายหาดแบบชีเปลือย และพวกเขาใช้มันตลอดเวลาของปีดังนั้นลูกค้าจึงทำจิตใจที่ยากลำบากกว่าฉันมาก! พวกเขาไม่ค่อยคุ้นเคยกับพวกเขาในการเข้าถึงคนแปลกหน้า พวกเขาคิดว่าพวกเขากำลังซ่อนความรู้สึกแปลก ๆ ของอารมณ์ขัน

จากที่นี่ไปทางใต้สู่ Swanage แวะแวะที่ Wareham และดื่มเครื่องดื่มในปราสาทอันงดงาม ใช้เส้นทาง Swanage Way และผ่านซากปรักหักพังที่สวยงามของปราสาท Corfe ใช้เวลานิดหน่อยในขณะปีนขึ้นป้อมและสัมผัสความรู้สึกของการปกป้องป้อมในยุคกลาง

Swanage เป็นเมืองชายฝั่งทะเลแบบอังกฤษโดยทั่วไปซึ่งไม่มีการเปลี่ยนแปลงใด ๆ และไม่น่าสนใจน้อยในช่วง 50 ปีที่ผ่านมา คุณสามารถโดยสารรถไฟไปยัง Wareham Swanage ได้ การเดินทางจาก Swanage ไปทางทิศตะวันตกและภูมิประเทศกลายเป็นป่า Purbeck Country, Purbeck Mountains, Purbeck Stone และ Jurassic Coast

เป็นเรื่องที่น่าค้นหาหินโขดหินโครงสร้างแปลก ๆ อย่าง Durdle Door และ Lulworth Cove แนวชายฝั่งนี้เป็นส่วนหนึ่งของซากไดโนเสาร์ยุคจูราสสิกที่พบและคงไว้เป็นประจำ สวนจูราสสิกดั้งเดิม! ไปทางตะวันตกไปยังเมือง Weymouth เมืองริมทะเลของอังกฤษ แต่เวย์มัทให้มากขึ้นกว่ามากที่สุด ท่าเรือที่โม้เรือประมงที่มาถึงและไป Abbotsbury ในทุกพื้นที่พื้นที่อนุรักษ์และบานประตูหน้าต่างของพระภิกษุสงฆ์ ซื้อปลาสดและปูจากท่าเรือบนเรือที่ทอดสมอรับเรือข้ามฟากตามฤดูกาลไปยัง Jersey และ Guernsey เป็นการเดินทางสี่ชั่วโมง แต่สามารถเดินทางไปมาได้ในหนึ่งวัน และอย่าลืมเยี่ยมชมสถานที่แปลก ๆ ที่ Portland Bill ตั้งอยู่ทางทิศใต้และทิศตะวันตกของเมือง พอร์ตแลนด์ของพอร์ตอยู่ที่นี่ว่าการแข่งขันเรือใบโอลิมปิกเกมส์จะจัดขึ้นในปี 2012

มุ่งหน้าไปทางตะวันตกไปยัง Lyme Regis บนพรมแดน Devon ที่นี่ Meryl Streep ได้ถ่ายทำฉากที่มีชื่อเสียงจากกองทหารฝรั่งเศสใน Cobb เนินหินเก่ามุ่งหน้าลงไปที่คลอง ล่องเรือในอันตรายลมแรงเพราะมันลื่นและไม่ราบเรียบ

เวลาที่เข้า Beaminster และโบสถ์เก่าก่อนที่จะเดินทางต่อไปยังเมืองเคาน์ตีเมือง Dorchester นี่คือเมืองโทมัสฮาร์ดีมีรูปปั้นอยู่ด้านบนของ High Street ในหนังสือของ Dorchester Casterbridge นายกเทศมนตรีเมือง Casterbridge และ Urbervilles Tess และทุกที่ที่เขามีความทรงจำ

มุ่งหน้าไปทางทิศเหนือสู่ Shaftesbury และ Sherborne ที่บ้านของ Sir Walter Raleigh เยี่ยมชม Abbey ปราสาทและร้านขายของเก่าที่อุดมสมบูรณ์ในเมือง ในภาคเหนือของมณฑลภูมิทัศน์และผู้คนต่างไปจากชายฝั่งอย่างมาก ก้าวที่ช้าลงของชีวิตมีเวลามากขึ้นสำหรับทุกอย่าง แผ่นดินกลิ้งเนินเขาสีเขียวที่ด้านล่างของชอล์กซึ่งเป็นพันธุ์หายากของแกะ บนเนินเขามีประติมากรรมมากมายที่พื้นดินบาง ๆ ได้รับการทำความสะอาดเผยให้เห็นครีมสีขาว ม้าขาวผู้ขับขี่ม้าและสื่อลามกอนาจารยุคกลาง Cerne Abbas Giant เยี่ยมชม Blandford Forum เมืองริมแม่น้ำแห่งอื่นซึ่งสามารถติดตามมรดกของคุณไปจนถึงยุคโรมันและอื่น ๆ

ใช้หนังสือเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ชายแดนไปถึงวิลต์เชียร์และมองไปที่เมืองหลวงของเมือง Salisbury และมหาวิหารที่สวยงามในอังกฤษ

ดอร์เซ็ทเป็นมณฑลอันน่ารื่นรมย์ที่โดดเด่นเต็มไปด้วยสวนสนุกกกและผับที่สวยงามที่ทุกคนสามารถเข้าถึงได้ตลอดเวลา พักขาเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงหากไม่ต้องการซื้อเครื่องดื่มแอลกอฮอล์คุณจะได้รับการต้อนรับมากกว่าที่จะซื้อเครื่องดื่มน้ำอัดลมและขดลวดกรุบกรอบที่น่าสยดสยอง อาหารเป็นส่วนใหญ่ที่ดีและในราคาที่ดี ระยะทางระหว่างเมืองดอร์เซ็ทมีขนาดเล็กและภายในหนึ่งสัปดาห์คุณดูดี แต่เดี๋ยวก่อนสองสัปดาห์จะดีกว่า!

คุณจะพบกับบ้านพักตากอากาศทุกประเภทหลายพันวิลล่าและอพาร์ทเมนท์ทั่วโลกที่เว็บไซต์บ้านพักตากอากาศ www.pebblebeachmedia.co.uk

Source by David Carter

ถ้ามีคนลืมโทรศัพท์มือถือที่ซื้อมาครั้งแรกคุณสามารถตรวจสอบ Samsung B 200 ซึ่งเป็นโทรศัพท์มือถือระดับเริ่มต้นที่มีการสัมผัสถึงความคิดถึง นี่คือโทรศัพท์ที่ง่ายและเรียบง่ายและช่วยให้ผู้ใช้สัมผัสประสบการณ์สุดยอดของอดีตสีทอง

Samsung B200 มีน้ำหนักเบาถึง 76 กรัมเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการใช้เทคโนโลยี แต่ผู้บริโภคก็ง่าย นี้เป็นจริงสำหรับผู้ที่กลัวภาวะแทรกซ้อนของชีวิตและเชื่อมั่นในชีวิตง่ายง่าย โทรศัพท์มือถือมีขนาด 104.0×44.0x16.0mm

ของขวัญที่ยิ่งใหญ่สำหรับคุณยายที่ติดต่อกันเป็นเวลาหลายชั่วโมงโดยไม่ต้องเหนื่อย แต่ด้วยภาวะแทรกซ้อนเล็ก ๆ น้อย ๆ

กับงานของคุณเองหลังจากทำงานวันเพียงโดยฟังวิทยุ FM สเตอริโอ โทรศัพท์นี้ไม่อนุญาตให้คุณข้ามรายการวิทยุที่คุณชื่นชอบ ไม่ว่าอารมณ์ของคุณจะฟังวิทยุ FM ก็ฟรี ข่าวเช้าแตกต่างจากข่าวในตอนกลางวันและคืนอยู่กับยุคทอง สำหรับการสนทนากับเสียงล่าสุดและวิทยุที่ชื่นชอบ Jockeys

ไม่ต้องกังวลกับการสูญเสียโทรศัพท์มือถือของคุณได้ทุกที่ คุณลักษณะการติดตามมือถือช่วยให้ผู้ใช้สามารถสูญเสียและชนะได้เสมือนว่าเกมนี้เป็นนักมายากลและกำลังมองหาเกมที่จะเล่น

เสียงเรียกเข้าและภาพพื้นหลังถูกโหลดไว้ล่วงหน้าเพื่อให้สามารถกำหนดค่าโทรศัพท์มือถือตามความต้องการของแต่ละบุคคลได้

รุ่นเงินและสีดำนี้มาพร้อมกับเวลาพูดคุย 5 ชั่วโมงและสแตนด์บาย 400 ชั่วโมง

ผู้ใช้ Samsung B200 สามารถเข้าถึงปฏิทินกำหนดการนาฬิกาเวลาโลกรายการปลุกการแปลงสกุลเงินและเครื่องมือจัดการเครื่องคิดเลขในรูปแบบของบันทึกส่วนบุคคลได้ รับโทรศัพท์นี้ได้เพียงแตะปุ่มที่ themobilestore และมีโอกาสที่จะได้รับราคาที่ต่ำที่สุด

Source by Fuizy Martin

ขั้วโลกเหนือเดินคืออะไร?

การเดินภาคเหนือเป็นการออกกำลังกายที่มีผลกระทบต่ำและง่ายต่อการเรียนรู้และสนุกสนานสำหรับทุกวัยและทุกระดับการออกกำลังกาย ประมาณ 350 การศึกษาทางวิทยาศาสตร์และทางคลินิกเกี่ยวกับผลกระทบต่อสุขภาพของการเดินเล่นเดินแบบนอร์ดิก

เสาเดินแบบชาวนอร์ดิกแตกต่างจากเดินป่าธุดงค์หรือสกี สามารถปรับแสงได้และปรับให้พอดีกับทุกๆคนที่จะดูแลกล้ามเนื้อในร่างกายทั้งหมด 90% ชาวยุโรปนับล้านที่อาศัยอยู่บนทางเดินแบบนอร์ดิกเดินเพื่อสุขภาพออกกำลังกายและความเพลิดเพลินทางสังคม สถิติแสดงให้เห็นว่า Nordic Pole Walking เป็นกิจกรรมกลางแจ้งที่เติบโตเร็วที่สุดในโลก

ที่ซึ่งขั้วโลกเหนือเดินมา

การเดิน Nordic Pole มาจากประเทศฟินแลนด์และย้อนหลังไปถึงช่วงต้นศตวรรษที่ 20 เพื่อให้สุขภาพแข็งแรงตลอดทั้งปีนักเล่นสกีข้ามประเทศสามารถใช้สกีของพวกเขาในช่วงที่ร้อนที่สุดในระหว่างการฝึกซ้อมนอกฤดู ในปีพ. ศ. 2528 ได้มีการคิดว่าถ้ายางทิปวางบนสกีนอร์ดิกขั้วโลกก็สามารถสัมผัสกับสภาพร่างกายส่วนบนได้เช่นเดียวกับนักสกีข้ามประเทศเริ่มเล่นสกี เป็นเอกสารที่ดีว่าการเล่นสกี Cross Country คือการออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับการปรับปรุงหัวใจและหลอดเลือดและการเพิ่มกล้ามเนื้อโดยรวมและตอนนี้มีประโยชน์ต่อสุขภาพสำหรับ Nordic Walkers

คำว่า "Nordic Walking" ถูกสร้างขึ้นเมื่อปีพศ. 2540 เมื่อ บริษัท ผู้ผลิตอุปกรณ์สกีฟินแลนด์ได้พัฒนาแนวทางการเดินออกกำลังกายด้วยระบบสายรัดข้อมือที่เป็นนวัตกรรมใหม่โดยร่วมมือกับนักกีฬาและนักกีฬา สายรัดข้อมือเป็นองค์ประกอบสำคัญของเทคนิค North Pole Walk และช่วยให้วอล์คเกอร์สามารถเข้าถึงผลประโยชน์ทางร่างกายและสุขภาพได้อย่างเต็มรูปแบบ

Nordic Pole Walking เป็นสิ่งที่ยอดเยี่ยมที่ไม่เพียง แต่สร้างสภาพร่างกายและกล้ามเนื้อที่ดี แต่เป็นรูปแบบการฝึกที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพสำหรับทุกคนโดยไม่คำนึงถึงอายุและสมรรถภาพ เป็นวิธีที่ให้ความบันเทิงสังคมปลอดภัยและมีประสิทธิภาพมากในการฝึกฝน

ประโยชน์ของการเดินบนขั้วโลกเหนือคืออะไร

·เพิ่มแคลอรีมากกว่าการเดินแบบเดิม ๆ 46% ·เพิ่มการฝึกหัวใจและหลอดเลือดได้ถึง 22%

·ประกอบด้วยกล้ามเนื้อ 90% ของกล้ามเนื้อ

·ช่วยย้อนกลับ,

·เพิ่มการหายใจด้วยออกซิเจน 25% หรือมากกว่า

·รองรับการจัดการความเครียด

·พัฒนาการด้วยท่าทาง เพิ่มกล้ามเนื้อลดกล้ามเนื้อและกล้ามเนื้อ

ช่วยเพิ่มความหนาแน่นของกระดูกเพื่อป้องกันโรคกระดูกพรุน

ช่วยเพิ่มระดับพลังงาน

ช่วยเพิ่มความคิด

ส่งเสริมการผ่อนคลายและการนอนหลับที่ดีขึ้น

ความยืดหยุ่นและการประสานงาน ลดระดับคอเลสเตอรอลสูงและลดความดันโลหิตสูง c อิตาลีเบาหวานโรคหัวใจโรคหลอดเลือดสมองและโรคข้อเข่าเสื่อม

เริ่มต้นอย่างไร?

คลินิกฝึกอบรมฟรีจะมีขึ้นในเช้าวันเสาร์และวันอาทิตย์เวลา 10.00 น. ในสวนสาธารณะต่างๆของ Richmond ที่ภูเขา สามารถจัดคลินิกได้ในช่วงกลางสัปดาห์ คลินิกเหล่านี้มักใช้เวลาประมาณหนึ่งชั่วโมงครึ่งขึ้นอยู่กับขนาดของกลุ่ม การลงทะเบียนก่อนหน้านี้เป็นสิ่งจำเป็น

ที่คลินิกดังกล่าวคุณจะแนะนำคู่เดินแบบชาวนอร์ดิกใหม่ คุณจะได้เรียนรู้วิธีการปรับความสูงของพวกเขาและเรียนรู้วิธีการปรับแต่งร่างกายของคุณวิธีที่เหมาะและวิธีการเชื่อมต่อและแยกออกจากขั้ว จากนั้นก็แสดงให้เห็นว่าจับที่เหมาะสมเพื่อยึดเสา, การเคลื่อนไหวของแขนขวาและจุดทางเทคนิคอื่น ๆ เพื่อให้เสาเดินไปทางขวา จากนั้นเราจะไปประมาณ 30 นาทีโดยที่เทคนิคนี้สามารถสังเกตและปรับแต่งได้ถ้าจำเป็น

จากนั้นถ้าคุณต้องการคุณสามารถซื้อคอลัมน์ที่คุณกำลังประสบอยู่ได้ คู่ของขั้ว, กระเป๋าเดินทางและยางฟุต (ทางเท้า) มีราคา 90 เหรียญ

Source by Peter H. Dennis

หนึ่งในสถานที่โปรดปรานที่สุดในยุโรปในช่วงวันหยุดฤดูร้อนชายฝั่งทางตอนใต้ของโปรตุเกสเมือง Albufeira ใช้เวลาเดินทางจากสนามบิน Faro ไปยัง Albufeira เพียงระยะสั้น ๆ การถ่ายโอนระหว่างทั้งสองมีแนวโน้มที่จะข้ามระหว่างส่วนของชายฝั่งที่น่าประทับใจที่ให้พื้นที่ชื่อเล่น "Gateway to Algarve"

เมืองนี้มีประวัติย้อนหลังไปถึงสมัยโรมัน Baltum; การไหลเข้าของการค้ากับแอฟริกาเหนือมีผลในชื่อปัจจุบัน เมื่อคุณเดินทางไปยังสนามบิน Faro ไปยัง Albufeira transfer คุณสามารถเดินทางไปยังสถานที่ท่องเที่ยวหลายแห่งที่สามารถสนุกสนานได้หากคุณไม่ได้อยู่ที่ชายหาดหรือเล่นกระดานโต้คลื่นหรือเรือใบ ใส่ใจเป็นพิเศษกับหอคอยและหน้าปัดของ Acquashow Park เช่นเดียวกับสวนสนุก Zoomarine ที่เน้นมหาสมุทรและสนุกสนาน Acquashow Park

Algarve ที่สนามบิน Faro ที่เรียบง่ายและมีประสิทธิภาพที่การถ่ายโอน Albufeira คุณจะเห็นป้ายบอกทางไป Acquashow Park สวนสาธารณะเป็นไฮบริดที่เป็นเอกลักษณ์ของสวนน้ำและสวนสนุก สวนน้ำมีทัวร์และภาพนิ่งที่แตกต่างกันออกไป 9 แห่งเพื่อตอบสนองความสามารถและอายุที่แตกต่างกัน จากแม่น้ำ Lazy River ที่คุณสามารถลอยและผ่อนคลาย White Horse ที่หยาบโลนจะเลื่อนหยดสไลด์ลงในอ่างเก็บน้ำไปยังพื้นที่ที่มีน้ำมากสำหรับผู้เข้าชมที่อายุน้อยกว่า – ทุกคนมี Acquashow Park สำหรับทุกคน เมื่อย้ายไปที่ด้านที่เน้นธีมของสวนคุณไม่ต้องเหนื่อยล้าก่อนที่คุณจะกระโดดลงไปที่ Coaster น้ำซึ่งเป็นผู้ขายน้ำที่ใหญ่ที่สุดของยุโรป ด้วยความสูงกว่า 23 เมตรการดำน้ำและการปีนเขาจะแข่งขันกับหัวใจก่อนที่คุณจะยุติการจัดหาน้ำใหม่ พื้นที่อื่น ๆ ของอุทยานยังมีศูนย์อวกาศที่คุณสามารถทำความรู้จักกับดวงจันทร์และยังรวมถึงตัวละครจากประวัติศาสตร์ของโปรตุเกสในพิพิธภัณฑ์ของอุทยานด้วย Zoomarine Park [19459149] Zoomarine Park 19659002] Zoomarine Park ห่างจากหัวใจของ Albufeira ใน Guia เพียงไม่กี่นาที Zoomarine Park เป็นสถานที่ท่องเที่ยวที่ผสมผสานระหว่างองค์ประกอบที่ดีที่สุดของสัตว์ป่าน้ำตกและสวนสาธารณะเพื่อความบันเทิง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้ติดตามซีลและสิงโตทะเลในเวลาก่อนที่นักออกแบบท่าเต้นจะไปหาปลาโลมาและนักดำน้ำที่สูง แล้วมีที่ดินที่สนุกตรวจสอบนกเหยื่อและนกเขตร้อนทางด้านตะวันออกของสวน ก่อนที่คุณจะเชิญทุกวันให้แน่ใจว่าคุณเยี่ยมชมปลาฉลามในพิพิธภัณฑ์สัตว์น้ำก่อนที่จะเพลิดเพลินกับการผจญภัยเต่า 4D และอาจจะว่ายน้ำในสระว่ายน้ำ Zoomarine Park เพื่อระบายความร้อนลง!

สนามบิน Faro สะดวกสบายพร้อมการถ่ายโอน Albufeira ทำให้วันหยุดพักผ่อนแสนสบายและเบาสบายสำหรับส่วนที่ยอดเยี่ยมของโลกนี้ และถ้าคุณเดินทางไปกับครอบครัวของคุณสวนสนุกทั้งสองแห่งจะลงไป

Source by Lukas Johannes